Recepty

Radenie
:
Najnovšie
Jednoduchý wrap so šunkou a slaninou

Jednoduchý wrap so šunkou a slaninou

10 min.
Fitness sendvič s údeným lososom

Fitness sendvič s údeným lososom

12 min.
Oslaď si den domácí zdravou Proteinellou s tajnou ingrediencí

Oslaď si den domácí zdravou Proteinellou s tajnou ingrediencí

5 min.
Caprese jednohubky na špajdli

Caprese jednohubky na špajdli

10 min.
Uhorkové jednohubky s tuniakom

Uhorkové jednohubky s tuniakom

15 min.
Banánové lievance s proteínom

Banánové lievance s proteínom

15 min.
Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

5 min.
Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

5 min.
Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

5 min.
Jednoduchá silvestrovská mňamka: Řepový hummus s česnekem

Jednoduchá silvestrovská mňamka: Řepový hummus s česnekem

10 min.
Jednoduchá silvestrovská mňamka: Lososové rolky z tortily

Jednoduchá silvestrovská mňamka: Lososové rolky z tortily

10 min.
Jak porazit angínu: Zázvorový shot, který vás postaví na nohy

Jak porazit angínu: Zázvorový shot, který vás postaví na nohy

5 min.
Jak porazit angínu: Nakládaný zázvor do čaje i k jídlu

Jak porazit angínu: Nakládaný zázvor do čaje i k jídlu

10 min.
2
Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

5 min.
Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

5 min.
Tekvicové lievance

Tekvicové lievance

15 min.
Zdravé tvarohové lievance z ovsených vločiek

Zdravé tvarohové lievance z ovsených vločiek

15 min.
Domáca proteínová zmrzlina z arašidového masla

Domáca proteínová zmrzlina z arašidového masla

5 min.
1
Proteínové vafle, ktoré dokonale naštartujú každý deň

Proteínové vafle, ktoré dokonale naštartujú každý deň

10 min.
Proteínová ovsená kaša na raňajky, po tréningu alebo počas celého dňa

Proteínová ovsená kaša na raňajky, po tréningu alebo počas celého dňa

5 min.