Raňajková quesadilla

5 min.
Komentáre
2
Raňajková quesadilla

Slané raňajky? Áno! Čo tak skúsiť túto parádnu raňajkovú quesadillu s paradajkami a mozzarellou, ktorú máš ready za 5 minút a ver, že tvoj deň naštartuje na 110 %!

🤫 PS: ak chceš, pokojne si túto easy rýchlovku priprav ako ľahkú večeru, keď nestíhaš variť niečo zložitejšie.

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 617 kcal
  • 60 g sacharidov
  • 28 g tukov
  • 30 g bielkovín

Na 1 porciu

  • 1 Vilgain wrap
  • 2 vajíčka
  • 50 g baby špenátu
  • 1 paradajka
  • 40 g mozzarelly
  • soľ
  • biele korenie

Postup

  1. Raňajková quesadilla Začni tým, že si v miske zmiešaš vajcia so soľou a čiernym korením podľa chuti.

  2. Zmes vlej na rozpálenú nepriľnavú panvicu a priklop wrapom.

  3. Po chvíli obráť vaječnou zmesou nahor a pridaj baby špenát, plátky mozzarelly a nakrájanú paradajku.

  4. Priklop polovicou wrapu a nechaj ešte chvíľu na panvici, aby sa syr roztiekol.

  5. A je to, tak enjoy! Raňajková quesadillaRaňajková quesadilla

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Kurací Caesar wrap

Kurací Caesar wrap

Tortilla s vajcom, syrom a špenátom

Tortilla s vajcom, syrom a špenátom

Big Mac wrap

Big Mac wrap

Toast Burrata Caprese

Toast Burrata Caprese

Wrap so šunkou a syrom v teplovzdušnej fritéze

Wrap so šunkou a syrom v teplovzdušnej fritéze

Šalát Caprese s bazalkovým pestom

Šalát Caprese s bazalkovým pestom

Wrap s cícerom

Wrap s cícerom

Cottage Cheese Flatbread à la caprese

Cottage Cheese Flatbread à la caprese

Garlic Bread Quesadilla

Garlic Bread Quesadilla

Jednoduchý wrap so šunkou a slaninou

Jednoduchý wrap so šunkou a slaninou

Mini quesadillas s kyslou smotanou

Mini quesadillas s kyslou smotanou

Sladká quesadilla alebo wrap trochu inak

Sladká quesadilla alebo wrap trochu inak

Pečený plnený wrap s kuracim mäsom

Pečený plnený wrap s kuracim mäsom

Caprese sendvič s kuraťom

Caprese sendvič s kuraťom

Caprese piadina

Caprese piadina