Nie sú len pekné na pohľad — ale hlavne funkčné. Tieto matcha frozen bites ti dodajú krémovú sviežosť, šťavnaté jahody, matcha, čokoládu, veľa antioxidantov a energie. Matcha podporuje sústredenie, dodáva jemný a stabilný boost bez nervozity — a v spojení s bielkovinami z gréckeho jogurtu a ovocím vytvára ideálny snack pre telo aj myseľ. Rýchlo pripravené, krásne zelené a navyše výživné. Letný dezert, ktorý ťa podrží. 🍵🍓
1 porcia obsahuje
- 172 kcal
- 11,2 g sacharidov
- 11,5 g tukov
- 6 g bielkovín
Na 4 porcie
- 140 g gréckeho jogurtu
- 100 g jahôd
- 1,5 čajové lyžičky jahodového práškového sladidla
- 110 g Vilgain bielej čokolády
- 1 čajová lyžička matcha prášku
- jahody
- vločková soľ
Postup
-
-
V miske zmiešame jogurt, jahody nakrájané na malé kocky a odmerku jahodového práškového sladidla.
-
Necháme zamraziť na 3‑4 hodiny. Potom si rozpustíme čokoládu a zamiešame matcha prášok.
-
Zamrznuté hrudky obalíme v čokoláde a vrch hneď ozdobíme pár kúskami jahod. Môžeme dochutiť soľou.
-
Čokoláda za chvíľu stvrdne a môžeme podávať.
-
Dobrú chuť!
