Zmrzlinu snáď miluje každý, akurát tá naša je vylepšená a má nutrične vyváženejšie zloženie. Dopraj si letné osvieženie v podobe melónovej zmrzliny, čo stopercentne uspokojí tvoje chuťové poháriky!
Nákup použitých surovín pre recept
1 porcia obsahuje
- 130 kcal
- 10,6 g sacharidov
- 3,5 g tukov
- 13,5 g bielkovín
Na 4 porcie
- 300 g melónu
- 200 g odtučneného tvarohu
- 1 lyžica arašidového masla
- 1 Grass Fed Whey Protein
- citrónová šťava
- lyofilizované čučoriedky
Postup
-
-
Potom dáme nakrájaný melón do mixéra. Pridáme aj odtučnený tvaroh, proteín, orechové maslo a šťavu z citróna. Rozmixujeme.
-
Potom len rozmixovanú zmes vlejeme do melónového kolieska. Posypeme lyofilizovanými čučoriedkami a dáme do mrazničky ideálne cez noc.
-
Druhý deň už len vyberieme, nakrájame a vychutnáme.
