Recept na zdravé letné osvieženie? Máme! Vyskúšajte túto bielkovinami nabitú jahodovú zmrzlinu a vychutnajte si ju kedykoľvek počas letného teplého dňa. 🍓
Nákup použitých surovín pre recept
1 porcia obsahuje
- 290 kcal
- 35,5 g sacharidov
- 16,8 g tukov
- 18,5 g bielkovín
Na 2 porcie
- 300 g syra cottage
- 200 g jahôd
- 5 lyžíc javorového sirupu
- 1 Vilgain coconut bite
- lyofilizované jahody
Postup
-
-
Polovicu zmrzliny vylejeme do dózy.
-
Na zmrzlinu rozdrobíme jahodovú kokosovú sušienku a posypeme plátkami lyofilizovaných jahôd.
-
Prelejeme zvyškom zmrzliny, posypeme lyofilizovanými jahodami a dáme zamraziť do mrazničky – ideálne cez noc.
-
Pred podávaním necháme zmrzlinu aspoň 15 minút odležať, aby sa nám lepšie naberala.
-
A podávame. Tak dobrú chuť!
