Jahodové sušienky s bielou čokoládou

45 min.
Komentáre
Jahodové sušienky s bielou čokoládou

Svetoví sušienkoví odborníci by tieto drobné krásky pravdepodobne nazvali scones (tradičné škótske pečivo, ktoré si v Spojenom kráľovstve užívajú pri čajových večierkoch). Vy im ale pokojne môžete hovoriť jednoducho sušienky. A vychutnať si ich môžete napríklad aj pri káve. Ako si len prajete.

Využite sezónu a zapečte si dovnútra pár jahôd, vďaka ktorým budú sušienky krásne šťavnaté. A biela čokoláda? Tá má sezónu celoročne. Tak hurá do toho a dobrú chuť!

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 85 kcal
  • 12 g sacharidov
  • 3 g tukov
  • 2,5 g bielkovín

Na 34 porcií

Na sušienky:
Na polevu:
  • 50 g bielej čokolády
  • 50 g práškového sladidla
  • 1 lyžica šťavy z citrónov
  • 2 lyžice mlieka

Postup

  1. Jahodové sušienky s bielou čokoládou Rúru predhrejeme na 230 °C.

  2. Najskôr spoločne zmiešame suché ingrediencie – múku, vločky, proteínový prášok, sladidlo, kypriaci prášok a citrónovú kôru.

  3. K suchej zmesi pridáme mlieko, citrónovú šťavu, vajcia a kokosový olej.

  4. Vypracujeme lepivé cesto, do ktorého primiešame pistácie a jahody nakrájané na požadované kúsky.

  5. Z cesta uváľame guličky s priemerom asi 3 cm. Presunieme ich na plech vyložený papierom na pečenie tak, aby medzi nimi bola aspoň 3 cm medzera. Guličky zľahka stlačíme lyžičkou. Jahodové sušienky s bielou čokoládou

  6. Sušienky pečieme asi 15 minút. Jahodové sušienky s bielou čokoládou

  7. Medzitým si pripravíme polevu. Vo vodnom kúpeli roztopíme bielu čokoládu. V nej dôkladne rozmiešame sladidlo, mlieko a šťavu z citróna. Hotovou polevou polievame ešte teplé sušienky. Jahodové sušienky s bielou čokoládouJahodové sušienky s bielou čokoládou

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Sex na plechu alebo dokonalý dezert s iba 82 kcal na porciu

Sex na plechu alebo dokonalý dezert s iba 82 kcal na porciu

Krtkova torta do pohára

Krtkova torta do pohára

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Pečená ovsená kaša

Pečená ovsená kaša

Fitness krtkov koláč s tvarohom a proteínom

Fitness krtkov koláč s tvarohom a proteínom

Proteínové overnight oats do pohára

Proteínové overnight oats do pohára

Šťavnatý jablkový koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablkový koláč s čokoládovou ganache polevou

Koláč s posýpkou, tvarohom a ovocím

Koláč s posýpkou, tvarohom a ovocím

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémom

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémom

Perníkové lievance zo špaldovej múky

Perníkové lievance zo špaldovej múky

Strúhaný koláč s tvarohovo-makovou náplňou

Strúhaný koláč s tvarohovo-makovou náplňou

Fit arašidový cheesecake do pohára

Fit arašidový cheesecake do pohára

Čokoládový pletenec s pekanovými orechmi

Čokoládový pletenec s pekanovými orechmi

Krupicová kaša vo fit verzii

Krupicová kaša vo fit verzii