Máš chuť na niečo iné ako doteraz? Čo tak si urobiť domáce chrumkavé škoricové cereálie z toasťáka? Je to veľmi jednoduché a celkom rýchle. Potom už len zaleješ mliekom a môžeš raňajkovať alebo si ich dáš ako snack.

Nákup použitých surovín pre recept

Vilgain Med kvetový – 720 g – od českého včelára z čistej prírody CHKO Jeseníky

7,89 €

Vilgain Škorica cejlónska BIO – 150 g – cenná, sladko voňavá odroda z Madagaskaru plná antioxidantov

3,99 €

Vilgain Tousťák – 370 g – 100% prírodný, nadýchaný, celozrnný toastový chlieb, iba 7 ingrediencií

3,39 €

1 porcia obsahuje

364 kcal
63,4 g sacharidov
5,6 g tukov
11,4 g bielkovín

Na 3 porcie

50 ml vody
65 g medu
1,5 lyžica škorice
9 plátkov Vilgain sandwich bread

Postup

Ako prvé si pripravíme náplň tak, že zmiešame vodu s medom a škoricou. Potom rozvaľkáme toastový chlieb a po lyžiciach na každý natrieme škoricovú zmes.
Zmes natrieme na celý toast až po okraj. Tam, kde ho budeme zliepať, necháme čisté miesto. Na daný kraj dáme dostatočné množstvo medu a popritláčame, aby to dobre držalo.
Takto pripravený toast nakrájame opatrne na kolieska. Ak sa nám niektoré náhodou rozliepajú, tak ich ešte popritláčame. Vložíme do teplovzdušnej fritézy alebo trúby a pečieme na 180 °C 5‑10 minut, záleží, aké to chceme mať upečené a chrumkavé.
Cereálie vložíme do misky, zalejeme mliekom a polejeme medom.
(Malý tip: Tieto cereálie je najlepšie jesť hneď po príprave, na druhý deň už stratia svoju chrumkavosť.)
Dobrú chuť. :)

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______