Sladké zapečené toasty s čokoládou a malinami

15 min.
79 Páči sa mi Komentáre Uložiť recept
Sladké zapečené toasty s čokoládou a malinami

Ranná káva alebo čaj a k tomu čerstvé pečivo ako z pekárne. Upečte si ho za pár minút, a ešte k tomu zdravé a plné bielkovín! Poslúži vám na to náš Aktin Tousťák, ktorý sa v okamihu premení na sladký koláčik plnený krémom s roztopenou čokoládou alebo malinami.

1 toast

  • 161 kcal
  • 18,5 g sacharidov
  • 4,2 g tukov
  • 9,8 g bielkovín

Na 4 porcie

Suroviny
Zobraziť použité produkty

Postup

  1. Sladké zapečené toasty s čokoládou a malinami

    V miske zmiešame skyr, vajíčko, javorový sirup, proteín a mletú vanilku.

  2. Stred každého toastu stlačíme prstami.

  3. Toasty naplníme vanilkovou zmesou a posypeme čokopecičkami.

    Lyofilizované maliny pridáme až po upečení, aby sa nespálili. Ak použijete čerstvé maliny, môžete ich zapiecť spoločne s krémom.

  4. Preložíme na plech a dáme piecť do rúry na 170 stupňov na približne 10 minút, pokiaľ nie sú okraje zlaté.

  5. Jeme hneď po upečení ešte teplé a chrumkavé.

  6. Dobrú chuť.

    Sladké zapečené toasty s čokoládou a malinami

Chceš vedieť o každom ďalšom novom recepte?

Prihlás sa k odberu a raz týždenne od nás dostaneš súhrn nových receptov.

Odoberať
79 Páči sa mi Uložiť recept

Použité produkty v recepte

  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________