Viete, čo vás ráno zaručene nakopne a zároveň zasýti? Cold brew smoothie s príchuťou banánu a čokolády! Vynikajúce raňajky na cestu do práce alebo školy.
Nákup použitých surovín pre recept
1 porcia obsahuje
- 470 kcal
- 22,6 g sacharidov
- 32,7 g tukov
- 20,4 g bielkovín
Na 2 porcie
- 200 ml Vilgain cold brew
- 250 ml kokosového mlieka
- 1 mrazený banán
- 1 lyžica javorového sirupu
- 30 g Vilgain plant based proteínu
- 1 lyžica kakaa
- 1 lyžica Vilgain cheat spread čokoláda - škorica
Postup
-
-
A máme hotovo! To bola rýchlosť, čo… Teraz už len smoothie rozdelíme do dvoch pohárov a vychutnáme si každý jednotlivý dúšok.
-
Dobrú chuť.
