Batatový burger s hovädzím mäsom

45 min.
Komentáre
2
Batatový burger s hovädzím mäsom

Využiť pečené bataty namiesto burgerovej žemle? Prečo nie! Tento odľahčený sweet potato burger vám poslúži ako skvelý letný obed alebo večera, na ktorej si pochutná nielen ten, čo obmedzuje pečivo, ale ak nepoužijete worchesterovú omáčku aj bezlepkár!

Vyskúšate túto verziu aj vy? Nezabudnite sa s nami s výsledkom pochváliť na Instagrame s označením @vilgainrecepty! 📸

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 317 kcal
  • 13,9 g sacharidov
  • 14,6 g tukov
  • 20,3 g bielkovín

Na 5 porcií

Postup

  1. Batatový burger s hovädzím mäsom Bataty nakrájame na cca 1 cm hrubé plátky, položíme na plech s papierom na pečenie, postriekame olivovým olejom a posypeme vločkami morskej soli.

  2. Pečieme v rúre na 180 °C 30 minút. Batatový burger s hovädzím mäsom

  3. Mleté mäso zmiešame s mletou paprikou, oreganom, soľou, čiernym korením, worcestrovou omáčkou a dijonskou horčicou.

  4. Z mäsa spracujeme 5 burgerov a orestujeme z oboch strán na troške oleja.

  5. Opečené bataty potrieme dijonskou horčicou. Pridáme valeriánku, mäso, zasypeme syrom feta a priklopíme plátkom batatu. Batatový burger s hovädzím mäsom

  6. A máme hotovo, tak dobrú chuť! Batatový burger s hovädzím mäsomBatatový burger s hovädzím mäsom

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Batátové hranolky v troubě

Batátové hranolky v troubě

Krémová paradajková polievka bez múky

Krémová paradajková polievka bez múky

Zapečené plnené batáty s mletým hovädzím mäsom, zeleninou a syrom

Zapečené plnené batáty s mletým hovädzím mäsom, zeleninou a syrom

Burger s trhaným hovädzím

Burger s trhaným hovädzím

Batatové jednohubky s guacamole

Batatové jednohubky s guacamole

Batátové chipsy potěší všechny milovníky slaných dobrot

Batátové chipsy potěší všechny milovníky slaných dobrot

Šošovicové burgery

Šošovicové burgery

Pikantní batátové hranolky se sýrem

Pikantní batátové hranolky se sýrem

Bataty plnené kuskusom, cícerom a riccotou

Bataty plnené kuskusom, cícerom a riccotou

Raňajkový burger

Raňajkový burger

Miska plná chutí: Burger bowl

Miska plná chutí: Burger bowl

Rýchly a zdravý obed: Batáty plnené morčacím v ázijskej marináde

Rýchly a zdravý obed: Batáty plnené morčacím v ázijskej marináde

Batatové toasty s guacamole

Batatové toasty s guacamole

Zdravé batatové nachos

Zdravé batatové nachos

Plnené bataty nasladko

Plnené bataty nasladko