Slivkové gule z tvarohového cesta

30 min.
Komentáre
Slivkové gule z tvarohového cesta

Existuje na svete človek, ktorý by nemiloval tvarohové knedličky? Nemyslíme si! Tak ešteže existuje milión receptov, ako na ne.

Vyskúšajte tieto z ovsenej múky a verte, že nebudete ľutovať. Pokiaľ práve nemáte po ruke ovsenú múku, nevešajte hlavu. Postačia vám aj rozomleté ovsené vločky.

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 370 kcal
  • 40 g sacharidov
  • 14 g tukov
  • 18 g bielkovín

Na 3 porcie

Knedličky:
  • 250 g polotučného tvarohu
  • 1 vajce
  • 120 g ovsenej múky
  • čajová lyžička Vilgain Erythritol & Stévie
  • 12 sliviek
Na podávanie:
  • 150 g kyslej smotany
  • Vilgain Erythritol & Stévia
  • škorica

Postup

  1. Slivkové gule z tvarohového cesta

  2. Slivkové gule z tvarohového cesta Z tvarohu, vajíčka, sladidla a ovsenej múky vymiešajte hladké cesto. Pokiaľ by sa cesto príliš lepilo, môžete pridať o niečo viac múky, ale nepreháňajte to, aby neboli knedličky tuhé. Pripravené cesto dajte na chvíľu do chladničky odležať.

  3. Slivkové gule z tvarohového cesta Odležané cesto rozdeľte na 12 kúskov a do každého z nich zabaľte slivku.

  4. Slivkové gule z tvarohového cesta Vo veľkom hrnci priveďte vodu do varu, vložte do nej pripravené knedle a vareškou premiešajte, aby sa vám neprilepili ku dnu.

  5. Knedle varte tak dlho, kým nebudú plávať na hladine, následne ich z vody vyberte.

  6. Hotové knedličky podávajte s kyslou smotanou osladenou podľa chuti sladidlom a posypané škoricou. Dobrú chuť!

  7. Slivkové gule z tvarohového cesta

    Slivkové gule z tvarohového cesta

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Tvarohové knedličky s jahodami

Tvarohové knedličky s jahodami

Ferrero Rocher knedličky

Ferrero Rocher knedličky

Fitness tvarohové knedličky s čučoriedkami a pudingom

Fitness tvarohové knedličky s čučoriedkami a pudingom

Kysnuté čučoriedkové knedle

Kysnuté čučoriedkové knedle

Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Kuracie nugetky v cornflakes pečené v rúre

Kuracie nugetky v cornflakes pečené v rúre

Kuracie kúsky v sladkokyslej omáčke

Kuracie kúsky v sladkokyslej omáčke

Avokádové cestoviny s paradajkami

Avokádové cestoviny s paradajkami

Studený cestovinový šalát s jogurtom a vajíčkom

Studený cestovinový šalát s jogurtom a vajíčkom

Cestoviny s paradajkovou omáčkou a mozzarellou

Cestoviny s paradajkovou omáčkou a mozzarellou

Kurací Caesar wrap

Kurací Caesar wrap

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémom

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémom

Gnocchi s kuracím mäsom a pestom z jednej panvice

Gnocchi s kuracím mäsom a pestom z jednej panvice

Kuracie kung pao s arašidmi a ryžou

Kuracie kung pao s arašidmi a ryžou