Quesadilla s kuracím mäsom a pestom

10 min.
Komentáre
Quesadilla s kuracím mäsom a pestom

Chrumkavá quesadilla plná trhaného kuracieho mäsa a dokonalým bazalkovým pestom? Keď k tomu všetkému pridáš ešte paradajky a poriadnu dávku obľúbeného syra, za 10 minút máš na stole perfektnú večeru, čo zasýti a tvojmu telu dodá presne to, čo po celom dni potrebuje. Túto jednoduchosť si môžeš pripraviť aj v zhone a dochutiť ju vždy podľa seba (alebo podľa stavu chladničky a špajzy 😀).

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 476 kcal
  • 39 g sacharidov
  • 18 g tukov
  • 43 g bielkovín

Na 1 porciu

Postup

  1. Quesadilla s kuracím mäsom a pestom Na jednu polovicu tortilly rozotrie smotanový syr a na druhú pesto.

  2. Na syr daj natrhané kuracie mäso a na pesto postrúhanú mozzarellu a nakrájanú paradajku, prehni napoly. Quesadilla s kuracím mäsom a pestom

  3. Opeč na panvici alebo na grile, kým tortilla nebude chrumkavá zvonku a syr vo vnútri sa nerozpustí.

  4. Podávaj len tak alebo s obľúbeným šalátom. Quesadilla s kuracím mäsom a pestom

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Kurací Caesar wrap

Kurací Caesar wrap

Zapekané tortilly v rúre s hovädzím mäsom

Zapekané tortilly v rúre s hovädzím mäsom

Tortilla s trhaným kuracím mäsom

Tortilla s trhaným kuracím mäsom

Raňajková quesadilla

Raňajková quesadilla

Wrap s vajcom, syrom a špenátom

Wrap s vajcom, syrom a špenátom

Wrap so šunkou a mozzarellou

Wrap so šunkou a mozzarellou

Zdravá tortilla s kuracím mäsom

Zdravá tortilla s kuracím mäsom

Domáci gyros v tortille s tzatziki

Domáci gyros v tortille s tzatziki

Obed za pár minút: wrap s morčacím mäsom na mexický spôsob

Obed za pár minút: wrap s morčacím mäsom na mexický spôsob

Quesadillas s Chilli con carne

Quesadillas s Chilli con carne

Jednoduchý wrap so šunkou a slaninou

Jednoduchý wrap so šunkou a slaninou

Mini quesadillas s kyslou smotanou

Mini quesadillas s kyslou smotanou

Garlic Bread Quesadilla

Garlic Bread Quesadilla

Sladká quesadilla alebo wrap trochu inak

Sladká quesadilla alebo wrap trochu inak