Bezlepkové sušienky z mandľovej múky s arašidovou náplňou

Kristína Močková
Kristína Močková
30 min. 20 min prípravy, 10 min pečenia
23 Páči sa mi Komentáre
1
Uložiť recept
Bezlepkové sušienky z mandľovej múky s arašidovou náplňou

Tieto krehké mandľové sušienky s arašidovým maslom a čokoládou si určite zamilujete. Doslova sa rozplývajú na jazyku, a navyše vám na ich prípravu bude stačiť iba pár ingrediencií. Sú bez lepku a ľahko urobíte aj vegánsku verziu.

1 porcia obsahuje 1 sušienka

  • 170 kcal
  • 7,8 g sacharidov
  • 13,5 g tukov
  • 4,4 g bielkovín

Na 15 porcií

Na cesto:
Navrch:
Zobraziť použité produkty

Postup

  1. Bezlepkové sušienky z mandľovej múky s arašidovou náplňou V miske si zmiešame mandľovú múku, rozpustený kokosový olej, med a štedrú štipku soli. Pokiaľ je zmes príliš „mokrá“, prisypeme lyžičku škrobu. Veľa totiž záleží na tom, akú máme jemnú múku.

  2. Z cesta odoberáme kúsky, ktoré majú 19 gramov, a na plechu z nich vytvarujeme okrúhly tvar s jamkou v strede. Sušienky by mali byť trošku vyššie. Bezlepkové sušienky z mandľovej múky s arašidovou náplňou

  3. Pečieme na 180 °C približne 10 minút. Ľahko totiž chytia tmavú farbu. V priebehu pečenia sa stred sušienky nadvihne – jemne ho zatlačíme lyžicou späť. Bezlepkové sušienky z mandľovej múky s arašidovou náplňou

  4. Sušienky necháme úplne vychladnúť a do každej jamky pridáme 5‑6 g arašidového masla. Na 20 minút ich dáme do mrazničky a medzitým si rozpustíme čokoládu s kokosovým olejom. Tú nakoniec opatrne natrieme na vrch sušienok.

  5. Nezabudnite sa s nami podeliť o svoje výtvory. Radi si ich prezrieme pod hashtagom #aktinrecepty. Bezlepkové sušienky z mandľovej múky s arašidovou náplňou

Chceš vedieť o každom ďalšom novom recepte?

Prihlás sa k odberu a raz týždenne od nás dostaneš súhrn nových receptov.

Odoberať
23 Páči sa mi Uložiť recept

Použité produkty v recepte

  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________