Jednoduchá dobrota, s ktorou určite potešíte vaše milované polovičky, blízkych alebo samých seba. Stačí vám minimum ingrediencií, mixér, chvíľka voľného času a na stole je táto roztomilá raw sladkosť z datlí.
1 porcia obsahuje
- 75 kcal
- 12 g sacharidov
- 2 g tukov
- 3 g bielkovín
Na 9 porcií
- 120 g datlí
- 15 g nepraženého kakaa
- 15 g kusov horkej čokolády
- 15 g čokoládového vegán proteínu
- 10 g lyofilizovaných malín
- 15 g kakaových bôbov
- vločková soľ
- 1 lyžica vody
Postup
-
-
Potom k datliam pridáme kakao, proteín a čokoládu. Do vzniknutého cesta zapracujeme kakaové bôby, jemne podrvené lyofilizované maliny a štipku soli.
-
Hmotu si vyvaľkáme na hrubší plát (minimálne 1 cm) a vykrájame z neho srdiečka.
-
Dozdobíme roztopenou čokoládou, kakaovými bôbmi, malinami a soľou a necháme vychladiť v chladničke (aspoň 1 hodinu).
Tak dobrú chuť!
Nákup použitých surovín pre recept
4,69 €
