Smashed potatoes: pečené zemiaky v šupke s bylinkovým dipom

75 min.
Komentáre
Smashed potatoes: pečené zemiaky v šupke s bylinkovým dipom

Tieto pečené zemiaky obleteli celý internet, ale sú naozaj tak veľmi dobré? Podľa mňa jednoznačne ÁNO! Na prípravu sú navyše neskutočne jednoduché a ich chrumkanie si nejde nezamilovať.

Aby som dodala aj nejaké bielkoviny, urobila som si k nim dip z gréckeho jogurtu a byliniek.

Už ste tento recept vyskúšali?

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 162 kcal
  • 26,3 g sacharidov
  • 4,8 g tukov
  • 6,4 g bielkovín

Na 2 porcie

Na zemiaky:
Dipy:

Postup

  1. Smashed potatoes: pečené zemiaky v šupke s bylinkovým dipom Zemiaky poriadne umyjeme a dáme ich uvariť do hrnca s čistou vodou.

  2. Po uvarení zemiaky scedíme a na plechu s papierom na pečenie ich roztlačíme na placku, dnom pohára – pozrite na video :).

  3. Zemiaky potrieme rozpusteným maslom ghí, posypeme korením a soľou a dáme piecť na 220 °C asi 50‑60 minút.

  4. Zemiaky servírujeme s dipom z jogurtu a byliniek alebo kečupom bez cukru.

    Tak dobrú chuť! Smashed potatoes: pečené zemiaky v šupke s bylinkovým dipomSmashed potatoes: pečené zemiaky v šupke s bylinkovým dipom

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Domáce nachos chipsy z tortilly s dvoma druhmi dipov

Domáce nachos chipsy z tortilly s dvoma druhmi dipov

Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

Francúzske zemiaky zo surových zemiakov

Francúzske zemiaky zo surových zemiakov

Zapečené bataty so syrom a vajcom

Zapečené bataty so syrom a vajcom

Zemiakový šalát 3-krát inak podľa #Aktintim

Zemiakový šalát 3-krát inak podľa #Aktintim

Zapečené zemiaky s brokolicou a R2E morčacím mäsom

Zapečené zemiaky s brokolicou a R2E morčacím mäsom

Batátové hranolky v troubě

Batátové hranolky v troubě

Zapečené plnené batáty s mletým hovädzím mäsom, zeleninou a syrom

Zapečené plnené batáty s mletým hovädzím mäsom, zeleninou a syrom

Batátové chipsy potěší všechny milovníky slaných dobrot

Batátové chipsy potěší všechny milovníky slaných dobrot

Domáce omáčky na grilovanie

Domáce omáčky na grilovanie

Staročeská lokša alebo zemiakové placky vo fitness verzii

Staročeská lokša alebo zemiakové placky vo fitness verzii

Pikantní batátové hranolky se sýrem

Pikantní batátové hranolky se sýrem

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Zdravé batatové nachos

Zdravé batatové nachos

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita