Nepečený tvarohový dezert s ovocím do pohára

10 min.
Komentáre
1
Nepečený tvarohový dezert s ovocím do pohára

Vilgain Granola môže byť skvelým pomocníkom pri vytváraní základu na najrôznejšie dezerty. Náš tvarohový je hotový za pár minút a zvládne ho skutočne každý. Tak sa doňho pustime.

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 337 kcal
  • 22 g sacharidov
  • 19 g tukov
  • 17 g bielkovín

Na 3 porcie

Na dezert:
Na ozdobu:

Postup

  1. Do šľahacej nádoby dáme ricottu, tvaroh, erytritol, mletý vanilkový prášok, citrónovú šťavu a rozmixujeme tyčovým mixérom dohladka. Nepečený tvarohový dezert s ovocím do pohára

  2. Polovicu zmesi odoberieme. Do jednej polovice prisypeme kakaový prášok a vyšľaháme.

  3. Čerstvé jahody nakrájame na tenšie plátky. Kanadské čučoriedky len rozpolíme. Do priehľadného pohára vložíme ovocie, ktoré pritlačíme na stenu. Na dno vložíme trochu Vilgain Granoly s príchuťou slaný karamel a potom už vrstvíme krémy do ⅔ naplneného pohára.

  4. Nakoniec dozdobíme čerstvým ovocím, kokosovými chipsmi a trochou Granoly.

    Dobrú chuť. Nepečený tvarohový dezert s ovocím do poháraNepečený tvarohový dezert s ovocím do pohára

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Raňajky do pohára – jesenné overnight oats 4-krát inak

Raňajky do pohára – jesenné overnight oats 4-krát inak

Protein overnight oats

Protein overnight oats

Krtkova torta do pohára

Krtkova torta do pohára

Fit tiramisu do pohára

Fit tiramisu do pohára

Svieži dezert do pohára s tvarohovo-ricottovým krémom

Svieži dezert do pohára s tvarohovo-ricottovým krémom

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Zdravý tvarohový dezert do pohára s ovocím a čokoládou

Zdravý tvarohový dezert do pohára s ovocím a čokoládou

Maxi King dezert do pohára

Maxi King dezert do pohára

Mrkvová torta do pohára

Mrkvová torta do pohára

Raffaello do pohára

Raffaello do pohára

Fit panna cotta s malinami do pohára

Fit panna cotta s malinami do pohára

Machová torta do pohára

Machová torta do pohára

Jednoduchý dezert do pohára – pena 3x inak

Jednoduchý dezert do pohára – pena 3x inak

Banoffee pie do pohára

Banoffee pie do pohára

Kinder bueno do pohára

Kinder bueno do pohára