Domáci McMuffin s vajíčkom

25 min.
Komentáre
Domáci McMuffin s vajíčkom

Je toto ten najlepší raňajkový mealprep?

Yes! Egg muffin s cheddarom ako z fast foodu si zvládneš pripraviť aj doma a hneď na pár dní dopredu. Navyše je z real surovín s jasným pôvodom a vždy podľa toho, na čo máš chuť. Takže ak máš rád/a veci trochu spicy 🌶️, môžeš pridať čili omáčku, obľúbené korenie a zeleninu a ozvláštniť tak tieto raňajky, ktoré sa ti len tak neprejedia. Spomenuli sme už, aké skvelé makrá má táto lahôdka? Kukni na to. 👇🏻

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 339 kcal
  • 24 g sacharidov
  • 15 g tukov
  • 27 g bielkovín

Na 5 porcií

  • 5 žemlí
  • 5 vajec
  • 5 plátkov cheddaru
  • 5 plátkov vysokopercentnej šunky
  • 1 balenie syra cottage
  • 5 lyžíc tvarohu
  • 5 lyžíc krémového syru
  • soľ
  • čierne korenie

Postup

  1. Cottage rozmixuj s vajcami, osoľ, okoreň čiernym korením a vlej do zapekacej misky. Daj do rúry a peč na 180 °C asi 15‑20 minút.

  2. Potom nechaj vychladnúť a nakrájaj na 5 dielikov.

  3. Muffiny potri tvarohom zmiešaným s cream cheese, pridaj hotové vajíčko s cottage a doplň šunkou a cheddarom.

  4. A je to! Vychutnávaj hneď, alebo zabaľ do alobalu, šupni do chladničky a rozpeč, keď budeš mať chuť na slané raňajky a bude ťa tlačiť čas.

    Tak enjoy! Domáci McMuffin s vajíčkomDomáci McMuffin s vajíčkomDomáci McMuffin s vajíčkom

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Fit vajíčková pomazánka s cottage

Fit vajíčková pomazánka s cottage

Turecké vajcia s domácim chlebom pita

Turecké vajcia s domácim chlebom pita

Stratené vajce v mikrovlnke

Stratené vajce v mikrovlnke

Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

Vajíčková nátierka v chlebe pita

Vajíčková nátierka v chlebe pita

Vajce Benedikt s holandskou omáčkou

Vajce Benedikt s holandskou omáčkou

Vaječná omeleta so zeleninou a syrom

Vaječná omeleta so zeleninou a syrom

Sendvič z omelety

Sendvič z omelety

Zapečené vajcia s parmezánom

Zapečené vajcia s parmezánom

Nadýchaná vaječná omeleta na sladko

Nadýchaná vaječná omeleta na sladko

Veľkonočný vajíčkový šalát v odľahčenej verzii

Veľkonočný vajíčkový šalát v odľahčenej verzii

Vajíčková nátierka s horčicou

Vajíčková nátierka s horčicou

Zapečené vajcia so šunkou a zeleninou

Zapečené vajcia so šunkou a zeleninou

Raňajkové tacos s vajíčkom, slaninou a kimchi

Raňajkové tacos s vajíčkom, slaninou a kimchi

Dill Picle Egg Salad: vajíčkový šalát s avokádom, kôprom a zaváranými uhorkami

Dill Picle Egg Salad: vajíčkový šalát s avokádom, kôprom a zaváranými uhorkami