- Tea tree olej, známy tiež ako čajovníkový olej, je esenciálny olej získavaný z listov austrálskeho čajovníka.
- Vyznačuje sa sviežou gáfrovou vôňou a farbou od svetložltej po takmer bezfarebnú.
- Je hojne využívaný pre svoje antiseptické vlastnosti a bežne sa v nízkych koncentráciách lokálne aplikuje pri rôznych kožných ochoreniach.
Čo to je?
Tea tree olej je esenciálny olej (obsahuje esenciu alebo charakteristické vonné zložky rastliny, z ktorej je čerpaný) získavaný destiláciou listov a vetví austrálskeho stromu Melaleuca alternifolia Je známy svojimi širokými terapeutickými vlastnosťami a v Austrálii bol po stáročia domorodcami využívaný na liečbu rôznych nežiaducich stavov od kožných problémov až po infekcie. Jednou z kľúčových zložiek tea tree oleja je tzv. terpinén‑4‑ol, ktorý je jeho hlavnou látkou majúcou výrazné antibakteriálne a protizápalové vlastnosti.
Môžu niektoré látky obsiahnuté v kozmetike skutočne predstavovať zdravotné riziko? Dozviete sa v článku Sú „škodlivé“ látky v kozmetike skutočnou hrozbou, alebo len nafúknutou bublinou?
Vďaka svojmu zloženiu a účinnosti sa tea tree olej stal obľúbeným prírodným preparátom – jeho široké spektrum účinkov zahŕňa ničenie baktérií, húb a vírusov, čo ho robí užitočným pri liečbe akútnych kožných problémov a prevencii infekcií. Je často používaný v kozmetických a lekárskych prípravkoch, či už vo forme čistého oleja, alebo ako zložka v rôznych produktoch starostlivosti o pleť, šampónoch, mydlách či krémoch. Jeho univerzálnosť ho tak robí cenným doplnkom do domácej lekárničky či kozmetického arzenálu.
Terapeutické vlastnosti čajovníkového oleja
- Antibakteriálne vlastnosti: funguje skvele proti rôznym baktériám (vrátane Staphylococcus aureus), ktoré môžu viesť k infekciám otvorených rán.
- Protizápalové vlastnosti: ďalším benefitom sú jeho protizápalové účinky, pomáhajúce napríklad pri opuchoch spojených s rôznymi kožnými ochoreniami, ako je akné či kožné infekcie.
- Antioxidačné vlastnosti: s bodom vyššie súvisí aj tento – tea tree olej obsahuje množstvo antioxidantov, napomáhajúcich k celkovému zdraviu pokožky vďaka ochrane pred oxidačným poškodením.
- Antimykotické vlastnosti: zároveň je účinným bojovníkom proti plesňovým infekciám, čo z neho robí obľúbený prírodný (a podporný) prostriedok proti týmto typom neduhov.
- Antivírusové vlastnosti: bolo zistené, že má určité antivírusové účinky, ktoré by mohli prispieť k terapeutickému potenciálu pri liečbe kožných vírusových infekcií – hoci nie sú tak dôkladne preskúmané ako jeho antibakteriálne a antimykotické vlastnosti.
- Dezodoračné vlastnosti: vďaka svojim antibakteriálnym a protiplesňovým vlastnostiam je obľúbenou prírodnou alternatívou dezodorantov na chemickej báze, pretože pomáha potláčať telesný zápach a predchádzať plesňovým infekciám.
- Priaznivé účinky na vlasy a pokožku hlavy: niekedy je odporúčaný pri problémoch s vlasmi či vlasovou pokožkou – napomáha s lupinami aj suchosťou.
- Boj proti kožnej infekcii a podráždeniu: vďaka svojim antiseptickým a protizápalovým vlastnostiam je účinný pri liečbe rôznych kožných infekcií a podráždení, vrátane akné, lupienky a oparov.
Využitie v kozmetike a lekárstve
Ako je načrtnuté vyššie, tea tree olej má mnoho vlastností, vrátane antibakteriálnych, protizápalových a protiplesňových. Je tak populárnou zložkou kozmetických aj niektorých farmakotických produktov. V rámci ošetrujúcej kozmetiky sa stal obľúbeným prírodným prostriedkom na starostlivosť o pleť, najmä pre pleť problematickú a náchylnú k akné. Jeho schopnosť čistiť póry a bojovať proti baktériám i zápalom ho robí účinnou prírodnou prevenciou. Tea tree olej je zároveň často obsiahnutý v rôznych produktoch ako sú čistiace gély, toniky, pleťové masky a krémy, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku čistú, upokojenú, bez nedokonalostí.
Na čo si dať pozor?
Hoci tea tree olej nie je považovaný za nebezpečnú látku, je na mieste dodržiavať niekoľko opatrení a mať na pamäti možné vedľajšie účinky. Prvé a najdôležitejšie je rovnako ako pri mnohých ďalších zložkách vziať do úvahy možnosť podráždenia – aj keď je tea tree olej prírodný, môže u jedincov s citlivejšou pleťou spôsobiť napríklad vyrážky. Je preto vhodné vykonať test na malej časti pokožky pred plošnejším použitím.
Ako na dokonalú pleť zvnútra, nájdete v článku 5 potravín pre krásnu pleť!
Ďalším dôležitým faktorom je správne riedenie oleja pri priamej aplikácii na pokožku. Čistý tea tree olej býva spravidla pomerne silný a môže spôsobiť podráždenie alebo pálenie pokožky, najmä pokiaľ je aplikovaný vo veľkom množstve nenariedený. Na minimalizáciu rizika podráždenia preto odporúčame kombinovať s iným nosičom, ako je napríklad voda alebo kokosový olej. Okrem toho sa neodporúča na vnútorné použitie – pri perorálnom požití môže byť toxický.
V neposlednom rade je dôležité si uvedomiť, že aj keď má tea tree olej mnoho benefitov, v žiadnom prípade nenahrádza lekársku starostlivosť. V prípade, že mávate vážnejšie kožné problémy, citlivejšiu pokožku alebo trpíte infekciami, je kľúčové konzultovať jeho využitie s vaším lekárom či dermatológom.
Čo si z toho odniesť?
Čajovníkový olej predstavuje účinný a obľúbený prírodný prostriedok s mnohými terapeutickými vlastnosťami. Jeho široké spektrum účinkov zahŕňa antibakteriálne, protizápalové, protiplesňové a antivírusové vlastnosti, čo ho robí užitočným pri starostlivosti o pleť, vlasy a celkové zdravie. V kozmetike je často využívaný na starostlivosť o problematickú pleť a v lekárstve na liečbu kožných infekcií a podráždenia. Pri jeho používaní je však dôležité mať na pamäti možnosť alergickej reakcie či podráždenia v dôsledku nedostatočného zriedenia, napríklad s vodou či kokosovým olejom.
