Jablkové vafle z lístkového cesta

15 min.
Komentáre
Jablkové vafle z lístkového cesta

Extra chrumkavé na povrchu, šťavnaté a sladké vo vnútri. Vafle z lístkového cesta plnené jablkom a škoricou si zamiluješ nielen ako rýchly dezert, na ktorý ti stačí pár surovín a vafľovač. Naplniť ich navyše môžeš podľa seba a vykúzliť tak nespočetné množstvo ďalšej kombinácií… čo tak napríklad s jahodami a tvarohom? Alebo banánom s orieškovým maslom? Ak skúsiš aj ďalšiu kombináciu, nezabudni ju s nami zdieľať na Instagrame s označením @vilgainrecepty!

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 230 kcal
  • 19 g sacharidov
  • 16 g tukov
  • 3 g bielkovín

Na 8 porcií

Postup

  1. Listové cesto rozkroj na polovicu a tú prvú potri kokosovým olejom a posyp škoricou a xylitolom.

  2. Pridaj obľúbené orechové maslo a na plátky nakrájané jablko.

  3. Nakoniec priklop druhou polovicou cesta, daj asi na 5 minút do vafľovača a podávaj napríklad s gréckym jogurtom, javorovým sirupom a ovocím.

    Tak dobrú chuť! Jablkové vafle z lístkového cestaJablkové vafle z lístkového cesta

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdravé tvarohové lievance z ovsených vločiek

Zdravé tvarohové lievance z ovsených vločiek

Syrniki: Nadýchané tvarohové placky

Syrniki: Nadýchané tvarohové placky

Proteínové lievance z acidofilného mlieka

Proteínové lievance z acidofilného mlieka

Nadýchané kefírové lievance

Nadýchané kefírové lievance

Škoricové vafle s pekanmi a čerešňami

Škoricové vafle s pekanmi a čerešňami

Čo zdravé na raňajky? Chrumkavé snickerdoodle vafle!

Čo zdravé na raňajky? Chrumkavé snickerdoodle vafle!

Kefírové vafle

Kefírové vafle

Red velvet vafle

Red velvet vafle

Vafle a palacinky naslano s lososom

Vafle a palacinky naslano s lososom

Waffle Pops alias vafle na paličke

Waffle Pops alias vafle na paličke

Vláčne lievance s chia semienkami

Vláčne lievance s chia semienkami

Tofu lievance s arašidovým maslom

Tofu lievance s arašidovým maslom

Proteínové lievance à la osie hniezda

Proteínové lievance à la osie hniezda

Tekvicové lievance

Tekvicové lievance

Mangové lievance z kokosovej a ovsenej múky

Mangové lievance z kokosovej a ovsenej múky