Banánový nugát

10 min.
Komentáre
Banánový nugát

Lahodný nugát len ​​z dvoch ingrediencií? Presne to tu dnes pre teba máme! Stačiť ti bude iba banán a čokoláda a na svete je easy dezert, ktorý ti skvele padne do jedálnička. Pokojne ho urob na viac dní dopredu, pretože sa ti bude hodiť vo chvíľach, keď na dvere zaklope nečakaná návšteva, alebo ťa práve prepadne maškrtná nálada.

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 285 kcal
  • 30 g sacharidov
  • 16 g tukov
  • 4 g bielkovín

Na 4 porcie

Na nugát:
Na dokončenie (volitelné):

Postup

  1. Banány rozmixujeme, pridáme roztopenú čokoládu a med alebo javorový sirup. Nalejeme do formy vystlanej papierom na pečenie a odložíme na 3 hodiny do mrazničky stuhnúť. Môžeme aj dozdobiť protein crispies a čokoládovým toppingom.

  2. A možeme podávať!Banánový nugátBanánový nugát

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Tiramisu brownies

Tiramisu brownies

Luxusné bezlepkové čokoládové brownies

Luxusné bezlepkové čokoládové brownies

Brownies z červené řepy

Brownies z červené řepy

Brownie mug cake alebo brownie do hrnčeka

Brownie mug cake alebo brownie do hrnčeka

Čokoládové brownies s tvarohom a višňami

Čokoládové brownies s tvarohom a višňami

Nepečené raw brownies

Nepečené raw brownies

Avokádové brownies

Avokádové brownies

Snickers brownies

Snickers brownies

Brownies s arašidovým maslom

Brownies s arašidovým maslom

Oreo brownies muffiny

Oreo brownies muffiny

Brownie s chrumkavou čokoládou a vločkami soli

Brownie s chrumkavou čokoládou a vločkami soli

Čučoriedkové, malinové a brownie guľôčky z mrazničky

Čučoriedkové, malinové a brownie guľôčky z mrazničky

Čokoládové brownies s ľahkým tekvicovým krémom

Čokoládové brownies s ľahkým tekvicovým krémom

Nepečené brownie šišky

Nepečené brownie šišky