Máme mesiac do Vianoc a to znamená jediné – prvé vianočné pečivo! Neboli by sme to my, keby sme ti nenaservírovali niečo, čo ti okrem uspokojenia chuťových pohárikov dodá tiež strašnú nálož kvalitnej energie, a tak skús tieto perníkom prevoňané nepečené energy guľôčky, ktoré sú skvelý sladký snack hotový za pár minút a ver, že ak je toto tvoje prvé pečivo, všetkých ním okúzliš!
1 porcia obsahuje
- 128 kcal
- 19,1 g sacharidov
- 4,1 g tukov
- 2,6 g bielkovín
Na 10 porcií
- 70 g kešu orechov
- 180 g datlí
- 45 g ovsených vločiek
- 1 čajová lyžička mletého zázvoru
- 1/2 čajové lyžičky škorice
- 1/4 čajové lyžičky nového korenia
- 1 štipka muškátového orieška
- 20 g chia semienok
- 20 g trstinovej melasy
- 1 čajová lyžička mletej vanilky
- 1/2 čajové lyžičky soli
Postup
-
Datle, orechy a vločky rozmixujeme, kým sa nerozdrobia.
-
Pridáme zvyšné ingrediencie a mixujeme, kým bude zmes dobre prepojená a lepkavá.
-
Zo zmesi si odoberáme pomocou ruky alebo lyžice a tvarujeme guľky. Postupujeme, kým neminieme celú zmes.
-
Pred podávaním necháme vychladiť v chladničke polhodinu.
-
Skladujeme vo vzduchotesnej nádobe v chladničke.
-
Tak dobru chuť!