Mini snickers rezy

30 min.
Komentáre
Mini snickers rezy

Pripravte sa dopredu, keď vás bude naháňať chuť maškrtiť, a urobte si do zásoby tieto jednoduché mini „snickers“ rezy. Stačí vám len 30 minút na to, aby ste vykúzlili sladký snack plný vlákniny, ktorý zároveň zasýti a dokonale uspokojí vaše chute. Navyše ich zvládne pripraviť aj ten najväčší začiatočník a parádu urobia aj ako sladké jednohubky na oslave. Vyskúšate? 😏

O výsledok sa s nami podeľte na Instagrame s označením @vilgainrecepty! 📸

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 163 kcal
  • 11 g sacharidov
  • 11 g tukov
  • 6 g bielkovín

Na 15 porcií

Na základ:
Na karamelovú vrstvu:
Navrch:

Postup

  1. Mini snickers rezy Najprv si pripravíme všetky ingrediencie.

  2. V mise zmiešame vločky, mandľovú múku, proteín a štipku soli. Mini snickers rezy

  3. Potom primiešame kešu maslo, javorový sirup a mlieko (podľa potreby).

  4. Vzniknutú hmotu rozdelíme do malých formičiek na muffiny alebo silikónových formičiek na ľad a pritlačíme ju rovnomerne ku dnu.

  5. Karamel pripravíme zmiešaním arašidového masla, sirupu, kokosového oleja, vanilkových stevia drops a trochou soli.

  6. Karamel navrstvíme do formičiek na základ z vločiek. Mini snickers rezy

  7. Na karamel potom dáme nasekané mandle (môžete dať aj iné orechy podľa chuti, napríklad arašidy).

  8. Čokoládu s kakaom a kokosovým olejom rozohrejeme vo vodnom kúpeli a rovnomerne nalejeme na karamelovú vrstvu.

  9. Vrch zľahka posypeme vločkami soli a všetko dáme do chladničky alebo do mrazničky na chvíľku stuhnúť.

  10. Potom už len vyberieme z formičiek a môžeme podávať. Tak dobrú chuť! Mini snickers rezyMini snickers rezy

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdravé mrkvové sušienky z ovsených vločiek

Zdravé mrkvové sušienky z ovsených vločiek

Snickers brownies

Snickers brownies

Mäkké perníkové cookies s jemnou chuťou kakaa

Mäkké perníkové cookies s jemnou chuťou kakaa

Rýchle ovsené sušienky

Rýchle ovsené sušienky

Čokoládové sušienky s kokosom

Čokoládové sušienky s kokosom

Bezlepkové sušienky z mandľovej múky s arašidovou náplňou

Bezlepkové sušienky z mandľovej múky s arašidovou náplňou

Double chocolate cookies alebo čokoládové sušienky

Double chocolate cookies alebo čokoládové sušienky

Sušienky Snickerdoodle

Sušienky Snickerdoodle

Šťavnaté bounty rezy s kokosom a čokoládou

Šťavnaté bounty rezy s kokosom a čokoládou

Protein crispies bar

Protein crispies bar

Zdravé cookies len z 5 ingrediencií. Značka: vegan, gluten free

Zdravé cookies len z 5 ingrediencií. Značka: vegan, gluten free

Chrumkavé snickerdoodle vafle

Chrumkavé snickerdoodle vafle

Cookie koláč plný čokolády

Cookie koláč plný čokolády

Jahodové sušienky s bielou čokoládou

Jahodové sušienky s bielou čokoládou

Syrové sušienky s rozmarínom

Syrové sušienky s rozmarínom