Letný osviežujúci nápoj espresso tonic vám určite nemusíme predstavovať. Čo by sme vám ale predsa len predstaviť chceli, je jeho obdoba v proteínovej verzii! Predstavujeme vám Espresso Clear Whey, ako ho ešte nepoznáte! Rovnako osviežujúce, rovnako dobré, len o niečo viac bielkovín v jednom nápoji. 🥂
Nákup použitých surovín pre recept
1 porcia obsahuje
- 71 kcal
- 0,3 g sacharidov
- 0,1 g tukov
- 17,2 g bielkovín
Na 1 porciu
- 20 g Vilgain clear whey isolate - lemon splash
- 150 ml sódovky
- 30 ml espressá
- ľad
Postup
-
Do shakera hodíme pár kociek ľadu, pridáme malú odmerku Clear Whey proteínu s príchuťou citrónu a zalejeme sódovkou. -
V shakeri všetko pretrepeme.
-
Do pohára si pripravíme kocky ľadu a prelejeme cez ne náš premiešaný drink.
-
Nakoniec všetko zalejeme teplým espressom, ozdobíme plátkom citróna a môžeme podávať.
-
Na zdravie!