Chceš poriadne letné osvieženie, čo ťa pekne nakopne? Zabudni na kupované drinky a priprav si doma kvalitný ice tea zo zeleného čaju. Hotovo máš do 15 minút a v pohode ho pripravíš aj do zásoby na druhý deň. Potom už len stačí siahnuť do chladničky a refreshnúť sa kedykoľvek počas dňa! 🍹
Nákup použitých surovín pre recept
1 porcia obsahuje
- 12 kcal
- 1,2 g sacharidov
Na 1 porciu
- 2 čajové lyžičky Vilgain zeleného čaju
- 300 ml vody
- 1 čajová lyžička čakankového sirupu
- 2 plátky citrónu
- 2 plátky limetiek
- 2 lyžice citrónovej šťavy
- ľad
- mäta
Postup
-
Najskôr si uvar zelený čaj. 2 lyžičky čaju zalej 300 ml vody. Daj však pozor na jej teplotu. Aby sa čaj neznehodnotil, je potrebné dodržať ju okolo 70‑80 °C! Nechaj 2‑3 minúty lúhovať, a potom čaj vyber.
-
Po vychladnutí sa priprav na servírovanie.
Do pohára daj dostatok ľadu, plátky citróna a limetky, mätu, prilej čaj a pokvapni citrónovou šťavou podľa chuti.
-
Poriadne premiešaj a cheers! 🥂
