Nutriční specialista s vášní pro sport, zdravý životní styl a psaní. Díky článkům mohu předávat nejnovější vědecké poznatky srozumitelnou formou, a sama si neustále rozšiřovat obzory a vědomosti.
Cuketa v jedálničku: prečo ju jesť a čo z nej pripraviť?
Cuketa je dobre známa zelenina, ktorú má mnoho ľudí automaticky spojenú s letom. Ako je na tom po nutričnej stránke a kde všade vám v kuchyni môže poslúžiť? Všetko sa dozviete v novom článku.
6 min.
Ako bojovať s nudou?
Pocit nudy niekedy zažili všetci – pokiaľ ale pretrváva, môže sa negatívne premietnuť do vašej životnej pohody a zdravia. Čo teda v takýchto prípadoch robiť, aby ste svoje zdravie a psychiku podporili? Dnešný článok vám prináša hneď 20 jednoduchých tipov.
Pokojne si vezmite cookie 🍪 - pomáha vám s pohodlnejším nakupovaním tým, že udržuje váš košík plný, pamätá si vaše prihlásenie a zaisťuje hladký priebeh celej cesty.
