Kĺbová výživa

Kĺbová výživa obsahuje látky, ktoré tvoria samotnú chrupavku alebo ju vyživujú a pôsobia protizápalovo. Kĺbová výživa je tak skvelou prevenciou proti bolesti kĺbov a zlepší ich stav aj vtedy, keď sú kĺby už poškodené.

Radenie

Kĺbová výživa

Rovnako ako všetky ostatné časti nášho tela, aj naše kĺby potrebujú správnu výživu a patričnú starosť. Doplnok stravy na kĺby je ideálny spôsob, ako predchádzať boľavým kĺbom a preventívne ich udržiavať v dobrej kondícii. Často sa jedná o opomínanou časť jedálnička, ktorá je dôležitá pre správnu funkciu pohybového aparátu. Či už sa jedná o doplnky stravy na kĺby s kolagénom, doplnky stravy na kĺby s obsahom vápnika, doplnky stravy na kĺby v prášku, kĺbová výživa tekutá a gélová alebo napríklad drink pre výživu kĺbov, všetky napomáhajú k správnej výžive kĺbových aparátov. Tieto prípravky na kĺby sú určené takmer pre každého - deti, seniorov, športovcov a starších ľudí. Ak si myslíš, že výživa a prípravky pre zdravé kĺby nie sú nič pre teba, pretože problémy s kolenami nemáš, mal by si aj tak výživu pre kĺby zaradiť do svojho jedálnička, pretože pôsobí preventívne práve proti zraneniu kĺbov, šliach, väzov, kĺbových chrupaviek, kolenných kĺbov a kostí. Vždy je lepšie zranenie radšej predchádzať. Doplnky stravy na kĺby môžu tiež podporiť imunitu a sú veľmi obľúbené u bežcov, plavcov a proste všetkých aktívnych športovcov. Kĺbová výživa je dostupná v neprebernom množstve rôznych variant, môže obsahovať kolagén z rají alebo kôrovcov, vyrába sa aj vo variantoch pre vegetariánov a väčšina sú čisto prírodné produkty. Pýtaš sa teda, aké doplnky stravy na boľavé kĺby zvoliť a že sa v tom neprebernom množstve vôbec nevyznáš? Jedny z najúčinnejších prípravkov sú konské kĺbovej výživy, ktoré sú vhodné aj pre ľudí. Z ich zástupcov možno menovať napríklad Alavis kĺbová výživa triple blend, ktorý žne pozitívne ohlasy v recenziách i diskusiách. Dobré skúsenosti majú ľudia aj s produktmi Riva Flex, Geloren HA 1350 g od spoločnosti Contripro Pharma a Animal Flex vyrábajúce spoločnosť Universal Nutrition. Medzi ďalšie najlepšie kĺbovej výživy pre športovcov, ktoré sú najlepšie hodnotené, môžeme zaradiť napríklad tablety Gelacoll caps od firmy Nutrend Flexit, morský kolagén Collalloc, Joint Care Drink od spoločnosti Prom-IN, Glukosamín Chondroitín od Reflexu a alebo napríklad Glukosamín + chondroitín + MSM od MedPharma. Kvalitné doplnky stravy pre kĺby a svaly sú pravidelne testované a spoznáte ich podľa kladných hodnotenie ich užívateľov. Najlepšie a najpredávanejšie výživové prípravky pre seniorov a športovcov môžu pomôcť aj s chrbticou a bedrami - teda kompletne s výživou kĺbového aparátu a sú odporúčané ako strava, ktorá obsahuje účinné látky na boľavé kĺby, pri artróze kolena a pre komplexné výživu kĺbov.