Bubu22 položil(a) otázku
21. 2.

Prijemny vecer, mam 14rocneho syna, ktory hra akfktivne od 6 rokov futbal, mozem mu zakupit u vas protein? Dakujem misa

Dobrý den, ano, protein můžete zakoupit, doporučuji však stále dbát na pestrou stravu, která by měla být základem. U sportujících dětí a dospívajících je doporučeno 1,2–2 g bílkovin/kg tělesné hmotnosti denně (počítají se i bílkoviny z běžné stravy).