Vilgain EAA – podpora regenerácie a svalového rastu, dávka 9 esenciálnych aminokyselín v 5 kapsulách
Vilgain EAA – podpora regenerácie a svalového rastu, dávka 9 esenciálnych aminokyselín v 5 kapsulách
Kompletné spektrum esenciálnych aminokyselín na podporu rastu svalov
Esenciálne aminokyseliny sú látky, ktoré si telo nevie samo vytvoriť, a je preto nutné mu ich dodávať – či už stravou, alebo doplnkami. Sú kľúčové pre syntézu bielkovín, regeneráciu buniek a správnu funkciu organizmu.
Kto suplementáciu EAA ocení najviac?
EAA sú oproti BCAA efektívnejšie pri svalovej syntéze 📈
Samotná BCAA podľa posledných výskumov nie sú oproti EAA ani zďaleka tak efektívne pri budovaní svalov, ako sa fitness priemysel snaží propagovať [3]. Navyše, niektoré štúdie naznačujú, že BCAA môžu mať negatívny vplyv na inzulínovú rezistenciu [4], zatiaľ čo EAA žiadne podobné negatíva nevykazujú [5].
Syntéza svalových bielkovín (% rast/60 min)[6]
EAA
BCAA
Podpora imunitného systému a zvládanie stresu 😎
EAA nielenže podporujú retenciu svalovej hmoty, ale obsahujú aj výnimočne silné antioxidanty metionín a histidín, ktoré pomáhajú telu zbavovať sa voľných radikálov. Vďaka obsahu tryptofánu sa navyše podieľajú na podpore duševného zdravia.
Ingrediencie
Zmes esenciálnych aminikyselín (L‑leucín, L‑valín, L‑lyzín, L‑fenylalanín, L‑threonín, L‑izoleucín, L‑histidín, L‑metionín, L‑tryptofán), emulgátor: slnečnicový lecitín, HPMC (hydroxypropylmethylcelulóza) kapsule.
Kalorické tabuľky
5 kapsúl | |
| Esenciálne aminokyseliny | 3875 mg |
| - z toho L‑Leucine | 1356 mg |
| - z toho L‑Valine | 574 mg |
| - z toho L‑Lysine | 539 mg |
| - z toho L‑Phenylalanine | 442 mg |
| - z toho L‑Threonine | 368 mg |
| - z toho L‑Isoleucine | 244 mg |
| - z toho L‑Histidine | 174 mg |
| - z toho L‑Metionine | 124 mg |
| - z toho L‑Tryptophan | 54 mg |
Dávkovanie: 5 kapsúl
Dávok v balení: 30
Odporúčané dávkovanie
- 5 kapsúl denne - zapiť dostatočným množstvom vody (Ideálne dávku rozdeliť na 2).
- 30‑60 minút pred tréningom a druhú polovicu do 30 minút po tréningu.
- prípadne celú dávku pred tréningom alebo po.
S čím kombinovať
- S proteínmi – EAA sú súčasťou komplexných proteínov, ale samotné bielkoviny obsahujú aj neesenciálne aminokyseliny. Kombinácia EAA s plnohodnotným bielkovinovým práškom (napr. srvátkovým proteínom - whey proteín) zaistí všetky aminokyseliny, ktoré telo potrebuje pre rast svalov a regeneráciu.
- S kreatínom - kombinácia kreatínu a EAA zaisťuje nielen vyšší výkon, ale aj regeneráciu a ochranu svalovej hmoty.
Upozornenie
- Výživový doplnok.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Výživový doplnok nie je náhradou pestrej stravy.
- Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
- Nie je vhodné pre deti, dojčiace a tehotné ženy.
- Skladujte na chladnom a suchom mieste, v uzavretom balení.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Ič 29269555.