Vilgain L-Theanín – 100 mg l‑theanínu v 1 kapsule, prírodný pôvod zo zeleného čaju, podpora relaxácie, koncentrácia a sústredenie
Vilgain L-Theanín – 100 mg l‑theanínu v 1 kapsule, prírodný pôvod zo zeleného čaju, podpora relaxácie, koncentrácia a sústredenie
Aminokyselina pre mentálne zdravie
L‑theanín je neproteinová aminokyselina (tzn. aminokyselina, ktorá nehrá rolu v tvorbe telesných bielkovín), ktorá sa prirodzene nachádza v čaji. Môže podporiť relaxáciu, zníženie stresu i úzkosti a tiež mierne zlepšiť kognitívne funkcie (pozornosť, učenie, pamäť a pod.)
100 mg prírodného L‑theanínu v každej kapsuli
Prečo sa bežne nedozvieš, aký je zdroj L‑theanínu v iných produktoch? Buď to výrobca vôbec nevie, alebo sa jedná o synteticky vyrobený L‑theanín. Zdrojom Vilgain L‑Theanínu je vysoko koncentrovaný 40% extrakt zo zeleného čaju, ktorý má podľa štúdií v porovnaní s tým chemicky vyrobeným hneď niekoľko výhod.
Podpora sústredenia a koncentrácie na výkon
L‑theanín pôsobí na centrálny nervový systém, kde stimuluje tvorbu α-mozgových vĺn, ktoré navodzujú pocity relaxácie a uvoľnenia. Tento relaxačný účinok potom môže pomôcť znížiť stres, zvýšiť bdelosť a koncentráciu na psychický či fyzický výkon.
Upokojujúce účinky a podpora spánku
Pôsobením L‑theanínu sa zvyšuje hladina GABA, čo je neurostransmiter spojený s upokojujúcimi účinkami a podporou spánku. Napriek tomu však L‑theanín nemá sedatívne účinky, ktoré negatívne pôsobia na kognitívne funkcie ako bežné lieky na spanie.
Jedna kapsula denne pre okamžitý a dlhotrvajúci účinok
Štúdie ukazujú, že optimálna dávka L‑theanínu je 100 – 200 mg na porciu. Táto dávka by približne zodpovedala 10–20 šálkam zeleného čaju. Nájdeš ju ale aj v jednej kapsuli Vilgain L‑Theaninu. Účinky nastupujú už 30 minút po konzumácii a trvajú až niekoľko hodín.
Obsah l-theanínu (mg)
1 kapsula Vilgain L‑Theanine
1 šálka zeleného čaju
Okrem theanínu prirodzene obsahuje aj zhruba 75 mg polyfenolov, 16 mg EGCG a 10 mg kofeínu na kapsulu. Tento prírodný prípravok môžeš používať krátkodobo aj dlhodobo a nemá žiadne vedľajšie účinky.
Ingrediencie
Extrakt z listov čajovníka čínskeho ( Camellia sinensis L., štandardizované na 40 % L‑Theanínu), celulózová kapsula.
Krajina pôvodu: Vyrobené v Českej republike.
Kalorické tabuľky
1 kapsula | |
Extrakt zo zeleného čaju | 250 mg |
- z toho L‑Theanín | 100 mg |
Dávkovanie: 1 – 2 kapsule
Dávok v balení: 90 – 45
Odporúčané dávkovanie
- Užívajte 1 - 2 kapsule denne.
- Súbežné použitie l‑theanínu s kofeínom (najlepšie v pomere 2:1) napomáha zmierniť jeho rýchly nástup, podporuje sústredenie a predlžuje účinky kofeínu.
- L‑Theanín už v krátkom čase od užitia ovplyvňuje procesy v mozgu a napomáha relaxácii.
- Dlhodobé každodenné užívanie v odporúčaných dávkach nemá žiadne negatívne vedľajšie efekty.
- Užívajte ideálne popoludní alebo vo večerných hodinách na podporu relaxácie.
- Hoci pôvodom pochádza zo zeleného čaju, neobsahuje kofeín, a tým pádom je možné užívať aj pred spaním
Upozornenie
- Výživový doplnok.
- Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
- Nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Skladujte uzavreté v suchu a mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Ič 29269555.
Obľúbené alternatívy
Súvisiace produkty
Ostatní tiež nakúpili
Recenzie
Dotazy
