Michaela Dobiášová
Dietní pizza za pár kalorií 3x jinak!
Že je pizza kalorická bomba, o které si v dietě můžete nechat jen zdát? Ále, kde že! Vyvrátíme vám to hned třemi různými způsoby!
Fitness cukrovinky pre zdravé a veselé Vianoce
Že sú cukrovinky bez cukru ako týždeň bez nedele? Nezmysel!
Konec snídaňové nudě! Zkuste ovesné vločky 3x jinak
Co takhle dnes posnídat pizzu? No proč ne?! Tahle ovocná spolu s dalšími ovesnými recepty zatočí se snídaňovým stereotypem.
Míchaček i volských ok už bylo dost! Zkuste 3 originální vajíčkové snídaně hotové raz dva
Vajíček konzumujeme tolik, že kdyby to evoluce dovolila, už z toho dávno kvokáme. Nedovolte, aby se z toho stala nuda. Vyzkoušejte naše jednoduché originální recepty.
3 druhy nepečeného vánočního cukroví od fitness babičky
Vybrali jsme pro vás naše tři nejoblíbenější vánoční recepty na nepečené cukroví!
Čo raňajkovať pred tréningom? 3 tipy na zdravé ranné rýchlovky
Raňajky naštartujú deň a ovplyvnia váš výkon a výsledky pri tréningu, tak ich nepodceňte.