Green Apotheke Bulgur tmavý
Green Apotheke Bulgur tmavý - Alternatívna príloha k hlavným pokrmom
Tmavý bulgur je predvarená, nalámaná celozrnná tvrdá pšenica. Ide o obilný výrobok s osobitou orieškovou chuťou a ľahkou stráviteľnosťou. Zrno sa vyčistí, uvarí, usuší a podrví na menšie kúsky. V slovenskej kuchyni sa bulgur používa do plniek, fašírok, polievok alebo ako príloha k mäsám. So zeleninou na tanieri tvoria krásny farebný kontrast.
Green Apotheke Bulgur tmavý v bodoch:
- ľahko stráviteľný
- bez cukru
- bez nasýtených tukov
Ingrediencie
Pšenica - stredne mletá (lepok).
Upozornenie pre alergikov: Alergény sú vyznačené tučne v zložení produktu. Môže obsahovať stopy zeleru.
Kalorické tabuľky
| Balenie: 500 g | |
| 100 g | |
| Energetická hodnota | 1512 kJ / 360 kcal |
| tuky | 1 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g |
| sacharidy | 78,1 g |
| - z toho cukry | 0 g |
| bielkoviny | 12,5 g |
| soľ | 0 g |
Balenie: 500 g
odporúčania výrobcu
- Príprava: bulgur dôkladne prepláchnite, zalejte vriacou vodou (pomer 2: 1, voda: bulgur), pridajte soľ a kvapku oleja. Povarte 2 minúty a ďalších 20 minút nechajte dôjsť.
Upozornenie
- Potravina.
- Uchovávajte v suchu a tme.
