Dobrý deň, chcem zvýšiť príjem bielkovín ale nemám rada proteínové nápoje. Hľadám proteín, ktorý by som mohla pridávať do pečenie ( waffle, palacinky, do krémov, pomázaniek a pod.) a nezanechával by pachuť proteínu. Ktorý by ste odporučili? Vďaka

Dobrý den, je možné zakoupit protein bez příchutě, který je neutrální – záleží ale, jak moc jste na "pachuť" citlivá, já osobně o něm např. v kaši vůbec nevím. Pro pečení je pak vhodnou alternativou také speciální protein na pečení, který nevysušuje těsto. 

Pokud vám vyloženě vadí mléčná chuť, pak mohou být alternativou i sušené vaječné bílky. S nimi ale osobní zkušenost nemám.