Vilgain Horčík bisglycinát
Dotazy
28
zodpovedaných otázok
Barbora
pred 21 dňami
Dobrý den, je prosím možné kombinovat s Vilgain Magnesium Malate? Beru 2 kapsle ráno před tréninkem, ale chtěla bych zařadit i Bisglycinat pro lepší spánek a regeneraci. Je možné užívat 2 kapsle malátu ráno a 1 kapsli bisglycinátu před spaním? Moc díky za radu! Bára
Kateřina
pred 3 mesiacmi
Zdravím, když mám oba Hořčiky, Malate na ráno a Bisglycinate na večer, jaký je doporučený dávkování, když beru oba dva? Ráno si teda dávám 2 Malate a večer 1 Bisglycinate.. nechci je užívat špatně či zbytečný množství nebo malý množství. Jaké je správné dávkování při užívání těchto hořčíku dobromady? :3
Petra
pred 3 mesiacmi
Ahoj Kači, dávkování doporučujeme takto: Malate 2 kapsle ráno/dopoledne, bisglycinate 2 kapsle večer :). Krásný den
Václav
pred 4 mesiacmi
Môžem sa opýtať, prečo je v sekcii dávkovanie napísané "Na pokrytie 100% dennej referenčnej hodnoty príjmu (RHP) horčíka 375 mg užívaj 3 kapsule." a v tabuľke zloženia je uvedený obsah Mg v 3 kapsuliach 225 mg (60 % RHP*)?
Veronika
pred 4 mesiacmi
Dobry den od kolikati let se muže tenhle hořčík užívat ?
Kateřina
pred 4 mesiacmi
Lucie
pred 5 mesiacmi
Dobrý den, jestli chápu správně, Magnesium Malate doporučujete spíše dopoledne a Magnesium Bisglycinate odpoledne/večer. Jak se prosím tyto dvě formy liší od častého hořčíku z lékárny - Magnesium Lactate? Předem děkuji.
Kateřina
pred 5 mesiacmi
Ahoj Lucie, magnesium lactate bývá v některých případech doporučován specificky při trávicích obtížích, výsledky studií v tomto však nejsou konzistentní. Ovšem jak forma laktátu, bisglycinátu i malátu jsou pro lidský organismus vysoce vstřebatelné a poskytují velmi dobře využitelný zdroj hořčíku. Hezký den,
Štěpánka
pred 6 mesiacmi
Dobrý den, je nějaký důvod pro změnu, kdy původní Vilgain Magnesium mělo 125mg na kapsli a teď čtu že nově má pouze 75mg? Děkuji.
Kateřina
pred 6 mesiacmi
Ahoj Štěpánko, v současném produktu je použitý čistý bisglycinát hořečnatý, který má 12% podíl hořčíku. V původním produktu byl použitý pufrovaný bisglycinát hořečnatý, který je tvořený směsí bisglycinátu hořečnatého a oxidu hořečnatého v poměru 80:20 - tato směs má 20% podíl hořčíku. Množství účinné látky v kapsli zůstalo stejné. Hezký den,
Jana
pred 8 mesiacmi
Dobrý deň, môžem kombinovať oba druhy horčíka? Teda, že si dám ráno 2 kapsule malátu a večer jednu bisglycitátu? Alebo musím užívať buď jedno alebo druhé? Ďakujem :)
Jana
pred 8 mesiacmi
Dobrý deň, môžem kombinovať oba druhy horčíka? Teda, že si dám ráno 2 kapsule malátu a večer jednu bisglycitátu? Alebo musím užívať buď jedno alebo druhé? Ďakujem :)