Vilgain Horčík bisglycinát

Dobrý deň. Ak užívam magnesium bisglycinát, môžem ráno piť zároveň aj greens mix? Respektíve magnesium bysglycinat znizit vo večerných hodinách na 2tbl, aby nedošlo k vyššiemu príjmu magnesia?

Zdravím , zaujímalo by ma či v tom 200 balení je horčík tej istej kvality ako v tej 90 verzii, nakoľko keď kliknem na tú 200 , laboratórny test na stiahnutie zmizne (je v ňom aj vypísaný test iba tej 90 verzie). A taktiež na obrázku na veľkom balení nieje značka MegChel. Ďakujem za objasnenie.

Môžem sa opýtať, prečo je v sekcii dávkovanie napísané "Na pokrytie 100% dennej referenčnej hodnoty príjmu (RHP) horčíka 375 mg užívaj 3 kapsule." a v tabuľke zloženia je uvedený obsah Mg v 3 kapsuliach 225 mg (60 % RHP*)?

Dobrý deň, môžem kombinovať oba druhy horčíka? Teda, že si dám ráno 2 kapsule malátu a večer jednu bisglycitátu? Alebo musím užívať buď jedno alebo druhé? Ďakujem :)

Dobrý deň, môžem kombinovať oba druhy horčíka? Teda, že si dám ráno 2 kapsule malátu a večer jednu bisglycitátu? Alebo musím užívať buď jedno alebo druhé? Ďakujem :)

Zdravím chcel by som sa opýtať aký je rozdiel medzi vaším a gymbeam magneziom . Konkrétne tento https://gymbeam.sk/chelated-magnesium-gymbeam.html . Je ten váš kvalitnejší alebo ? Ďakujem

Dobrý deň, môžem kapsulu otvoriť , rozpustiť ju vo vode a vypiť ?