Chia puding s arašidovým maslom a lesným ovocím
Vaječná omeleta so zeleninou a syrom
Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom
Čokoládovo-ryžová krupica
Proteínové vafle, ktoré dokonale naštartujú každý deň
Čokoládová ovsená kaša s cuketou
Smoothie bowl z lesného ovocia
Proteínové overnight oats do pohára
Raňajky do pohára – jesenné overnight oats 4-krát inak
Banánová granola z panvice
Rýchle raňajky: Ovsené palacinky
Pohánková kaša bez varenia
Domáci pribináčik bez smotany
Sladká quesadilla alebo wrap trochu inak
Kaša alá „cookie dough“ s tajnou ingredienciou
Overnight oats à la mrkvová torta
Sladká pizza so zdravou „nutellou“
Nepečený tvarohový dezert s ovocím do pohára
Bounty do pohára: ľahký dezert s chrumkavou čokoládou