Jednoduchý kurací sandwich
Vaječná omeleta so zeleninou a syrom
Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom
Jednoduchá silvestrovská mňamka: Řepový hummus s česnekem
Jednoduchá silvestrovská mňamka: Lososové rolky z tortily
Zdravý obed alebo večera s chuťou Mexika: Burrito bowl
Inšpirácia na rýchlu večeru – obložený toast 3x inak
Melónový šalát so syrom feta
Ricottový hummus s bylinkami a quinoovými krekrami
BBQ špaldová pizza s kuraťom
Slané bezlepkové vafle z batatov
Chrumkavé pizza toasty z rúry s poctivou náložou bielkovín
Uhorkové jednohubky s tuniakom
Super rýchle raňajkové burrito
Desiata, čo zasýti: vyskúšajte cícerový sendvič
Toast s tuniakom a mozzarellou
Super rýchle wrapy s hummusom z červenej repy
Rýchle sendviče s tofu nátierkou
