Myprotein Arginine Alpha ketoglutarate
Myprotein Arginine Alpha ketoglutarate
Skladom 5 a viac kusov
Objednaj teraz a doručíme
Zajtra – Piatok
MyProtein Arginine Alpha Ketoglutarate - AAKG pre lepšie napumpovanie svalov
AAKG (Arginín alfa ketoglutarát) obsahuje arginín a alfa ketoglutarát. Arginín je semi‑esenciálna aminokyselina, ktorá má nespočetné množstvo dôležitých rolí v ľudskom organizme. Alfa‑ketoglutarát organizmus využíva pri tvorbe energie zo sacharidov, tukov a bielkovín. AAKG v lieku MyProtein má tieto aminokyseliny zastúpené v pomere 2:1 (arginín: alfa ketoglutarát).
MyProtein AAKG v bodoch:
- zlepšuje svalové prekrvenie a napumpovanie svalov
- v pomere aminokyselín 2:1
- arginín je esenciálnou aminokyselinou
- možno ľahko pridať do obľúbených nápojov
Balenie: 250 g
Dávkovanie: 3 g (1 odmerka)
Dávok v balení: 83
Dávkovanie: 3 g (1 odmerka)
Dávok v balení: 83
3 g | |
AAKG | 3000 mg |
Ingrediencie
100% arginín alfa ketoglutarát.
Upozornenie pre alergikov: Vyrobené v zariadení spracovávajúcom mlieko, sóju, vajcia, lepok a produkty z nich.
Odporúčanie výrobcu
- 1 dávka = 3 g.
- Zmiešajte s 150 - 250 ml vody alebo džúsu.
- Užívajte raz denne.
Upozornenie
- Doplnok stravy.
- Vhodné pre športovcov.
- Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
- Nie je určené ako náhrada pestrej stravy.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Uchovávajte na suchom, chladnom mieste.
- Vhodné pre vegetariánov i vegánov.
- Bez lepku.
- Upozornenie pre alergikov: vyrobené v zariadení spracúvajúce mlieko, sóju, vajcia, lepok a výrobky z nich.
Obľúbené alternatívy
Súvisiace produkty
Ostatní tiež nakúpili
Recenzie
4,5
21 hodnotení
Dotazy
11
zodpovedaných otázok
Dominik
pred 6 rokmi
Dobrý den, rád bych se zeptal jestli jde kombinovat AAKG,CREATIN a L-GLUTAMIN, vše po 5g před tréninkem. Děkuji za odpověď
Marek Pastorek
pred 6 rokmi
Dobrý den Dominiku, kombinovat tyto suplementy můžete ale doporučil bych jiné načasování. Každý z produktů bude více eketivní, pokud budete respektovat procesy, které jeho užíváním chcete zlepepšit a podle toho suplementy časovat. U argininu je doporučeno užívat 3-6g cca hodinu před tréninkem aby došlo k maximálnímu uvolnění oxidu dusného a tedy k vazodilataci. U creatinu je vícero způsobů dávkování, nejčastěji se využívá protokol, kdy je nasycovací fáze 4xdenně 5g a to po 10 dní, poté udržovací fáze 2x 5g cca 20 dní. Druhý protokol je dávkovat stabilně tuto udržovací dávku 2x 5g po 30 dní. L-Glutamin je pak nejefektivnější užívat na noc před spaním . to v dávce 10-15g pro podporu noční regenerační fáze. Hezký den.
Luboš
pred 6 rokmi
Dobrý den,
chci se prosím zeptat kolik je denní dávka AAKG?? Užívám BCAA synergy od prom-in, které už obsahuji 3g argininu??
Děkuji za odpověď
Marek Pastorek
pred 6 rokmi
Dobrý den Luboši, aby byla suplementace argininem efektivní, denní dávka mezi 3-6g je optimální, tudíž pokud užíváte denně BCCA synergy, můžete pro vyšší efekt přidat až 3g AAKG, případně jej užívat v netréninkové dny místo BCAA. Můžeme Vám však doporučit efektivnější variantu a tou je: https://aktin.cz/the-protein-works-citrulline-malate, který Vám pomůže v lepší utilizaci AAKG při dávkách kolem 3g. Hezký den.
Adam
pred 6 rokmi
Dobrý den,
Chtěl bych se zeptat, kolikatigramová je odměrka? Někde jsem četl, že pro dosažení 1000mg(1g) je potřeba 2,5 odměrky...je tato informace správná? Předem děkuji za odpověď
Michal
pred 7 rokmi
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na věc ohledně dávkování. Jestli se dává před i po tréninku (popřípadě kolik g)? A jestli se má brát i v necvičící dny? Děkuji.
Marek Pastorek
pred 7 rokmi
Dobrý den Michale, dávkujte 5g cca hodinu před tréninkem, v netréninkové dny na podporu regenerace je vhodné také zařadit dávku mezi jídly. Efektivnější volbou by však byl produkt https://aktin.cz/the-protein-works-citrulline-malate, který je v podstatě účinějším nástupcem Argininu. Hezký den.
Michal
pred 7 rokmi
A chtěl bych se ještě zeptat, když budu brát před tréninkem ten arginin a produkt Myprotein Caffeine Pro, (+samozřejmě bcaa a protein), tak jestli se ty látky spolu nebudou nějako prát, jako že by nebylo vhodný je brát ve stejnou chvíli a tak. Děkuji.