Kto sa už teší na víkend? My rozhodne áno! A to hlavne kvôli dlhým ranám a týmto banánovým lievancom s čokopecičkami roztečenými vo vnútri. MŇAM! Kto sa k nám pridá?
Nákup použitých surovín pre recept
2,99 €
1 porcia obsahuje
- 540 kcal
- 66 g sacharidov
- 18 g tukov
- 20 g bielkovín
Na 2 porcie
Na lievance:
- 130 g ovsených vločiek
- 1/2 čajové lyžičky kypriaceho prášku
- štipka soli
- 1 vajce
- 2 banány
- 250 ml kefíru
- vanilkový extrakt
- 50 g čokopecičiek
Na podávanie:
Postup
-
-
Lievance pečieme z oboch strán na kokosovom oleji. Po opečení z nich poskladáme lievancovú vežu a jednotlivé poschodia namažeme lieskovoorieškovým maslom.
-
Navrch pridáme grécky jogurt, čokopecičky a celú lievancovú vežu polejeme javorovým sirupom.
Tak dobrú chuť!
