BHT (butylhydroxytoluén)
- Naše skóre: 4 - odporúčame sa vyhýbať
- Posledná aktualizácia & kontrola faktov: 09. 07. 2024 - Rebecca Taylor, CNP
- Pôvod: Výroba prebieha synteticky, nepochádza z prírodných zdrojov.
Butylovaný hydroxytoluén (BHT), známy tiež ako E321, je syntetický antioxidant široko používaný v potravinárskom a kozmetickom priemysle. Jeho chemická štruktúra sa skladá z toluénového kruhu s dvoma terciárnymi butylovými skupinami a jednou hydroxylovou skupinou. BHT je biela kryštalická pevná látka, nerozpustná vo vode, ale rozpustná v organických rozpúšťadlách, ako je etanol a tuky. BHT je cenený pre svoju schopnosť predchádzať oxidácii, čím predlžuje trvanlivosť produktov.
Pôvod
BHT má umelý pôvod a je syntetizovaný chemickými procesmi zahŕňajúcimi reakciu p‑krezolu s izobutylénom za prítomnosti kyslého katalyzátora. Táto syntetická výroba zaisťuje konzistenciu a čistotu, čo robí BHT spoľahlivou prísadou pre rôzne priemyselné aplikácie.
Charakteristika a použitie v potravinárstve
BHT sa používa v potravinárstve a ďalších produktoch z niekoľkých kľúčových dôvodov:
- Antioxidačné vlastnosti: Zabraňuje oxidácii tukov a olejov, ktorá môže viesť k zažltnutiu a kazeniu.
- Predĺženie trvanlivosti: Pomáha udržiavať kvalitu produktu po dlhšiu dobu tým, že chráni pred oxidačnou degradáciou.
- Stabilizácia: Zachováva farbu, chuť a nutričnú hodnotu potravinových produktov inhibíciou oxidácie.
- Kompatibilita: Dobre funguje v rôznych formuláciách vďaka svojej rozpustnosti v tukoch a olejoch.
Využitie v ultra‑spracovaných potravinách
BHT je bežne používaný v ultra‑spracovaných potravinách vďaka svojim silným antioxidačným vlastnostiam, ktoré poskytujú niekoľko výhod:
- Konzervácia olejov a tukov: Používa sa v produktoch ako snacky, pečivo a margaríny na prevenciu žltnutiu. Tým sa udržuje chuť a bezpečnosť potravín chrániacich tuky pred oxidačným poškodením.
- Zachovanie farby: Pomáha udržiavať živú farbu potravín tým, že zabraňuje oxidačnému hnednutiu. To je obzvlášť dôležité pri produktoch ako cereálie a snacky, kde je vizuálna príťažlivosť kľúčová.
- Ochrana chuti: Zabraňuje vzniku nepríjemných chutí, ktoré môžu vzniknúť oxidáciou tukov, čím zaisťuje, že produkt zostane čerstvý po dlhšiu dobu.
- Stabilita živín: Chráni citlivé vitamíny a živiny pred oxidačnou degradáciou, čím udržuje nutričnú kvalitu obohatených potravín a doplnkov stravy.
Vplyv na ľudské zdravie
Hoci je BHT všeobecne považovaný za bezpečný (GRAS) podľa FDA a schválený pre použitie Európskym úradom pre bezpečnosť potravín (EFSA), existujú niektoré zdravotné aspekty, ktoré je potrebné mať na pamäti:
- Potenciálne riziká: Vysoké dávky BHT boli spojené s nepriaznivými účinkami v štúdiách na zvieratách, vrátane zväčšenia pečene a zmien enzymatickej aktivity. Tieto účinky však nie sú obvykle pozorované pri úrovniach používaných v potravinách.
- Alergické reakcie: Niektorí jedinci môžu zažiť alergické reakcie na BHT, vrátane kožných vyrážok a respiračných problémov.
- Obavy z karcinogenity: Prebieha diskusia o potenciálnych karcinogénnych účinkoch BHT. Niektoré štúdie na zvieratách naznačujú spojenie medzi vysokými dávkami a vývojom rakoviny, ale dôkazy nie sú presvedčivé.
- Endokrinné narušenie: BHT bol v niektorých štúdiách preukázaný ako endokrinný disruptor, čo môže potenciálne ovplyvniť hormonálne funkcie.
- Bioakumulácia: Obavy ohľadom možnosti akumulácie BHT v ľudských tkanivách a jeho dlhodobých účinkov sú stále predmetom výskumu.
Zdroje
- Food and Drug Administration (FDA). "Food Additive Status List." FDA, www.fda.gov.
- European Food Safety Authority (EFSA). "Scientific Opinion on the Re‑evaluation of Butylated Hydroxytoluene (BHT) as a Food Additive." EFSA Journal, vol. 10, no. 3, 2012, pp. 2588‑2618.
- National Center for Biotechnology Information. "PubChem Compound Summary for CID 31404, Butylated Hydroxytoluene." PubChem, pubchem.ncbi.nlm.nih.gov.
- Kahl, R., and Kappus, H. "Toxicology of Synthetic Antioxidants BHA and BHT in Comparison with the Natural Antioxidant Vitamin E." Zeitschrift für Lebensmittel‑Untersuchung und -Forschung, vol. 196, no. 4, 1993, pp. 329‑338.
- Abdelgawad, Ahmed, et al. "Antioxidants: An Overview on the Natural and Synthetic Types." ResearchGate, 2017, www.researchgate.net/profile/Ahmed_Abdelgawad3/publication/321844679_Antioxidants_An_Overview_on_the_Natural_and_Synthetic_Types/links/64283b4492cfd54f84470e5e/Antioxidants‑An‑Overview‑on‑the‑Natural‑and‑Synthetic‑Types.pdf.