Tvarohový koláč s čučoriedkami a makom

70 min.
Komentáre
3
Tvarohový koláč s čučoriedkami a makom

Úprimne, nečakala som, že sa budú v tomto koláči mak, tvaroh a čučoriedky AŽ TAK kamarátiť. Dokonca si trúfam povedať, že to vyzerá na nerozlučné priateľstvo. Podeľte sa s rodičmi, kamarátmi, susedmi, inak sa vám môže stať, že sa pristihnete, ako si chodíte ukrajovať ďalší a ďalší tenký kúsok. Možno to bol aj môj prípad. Možno nie. Kto vie…

1 porcia obsahuje

  • 337 kcal
  • 40,8 g sacharidov
  • 14,2 g tukov
  • 14,2 g bielkovín

Na 8 porcií

Na cesto:
Na makovú vrstvu:
Na tvarohovú vrstvu:
Zobraziť použité produkty

Postup

  1. V miske si zmiešame ingrediencie potrebné na základ a vypracujeme cesto, ktoré vtlačíme na dno formy a vytiahneme ho až na okraje.

  2. Cesto dáme predpiecť na pár minút do rozpálenej rúry na 180 °C a medzitým si pripravíme makovú náplň. Všetky suroviny zmiešame a asi 5 minút varíme. Pokiaľ je zmes príliš hustá, prilejeme trochu vody. Tvarohový koláč s čučoriedkami a makom

  3. Na tvarohovú náplň si zmiešame tvaroh s cukrom na jemný krém. Kto má rád sladší, dosladí si ho podľa chuti.

  4. A teraz už iba vrstvíme jednotlivé náplne. Nakoniec do tvarohu jemne vtlačíme čučoriedky. Tvarohový koláč s čučoriedkami a makom

  5. Pečieme 50‑60 minút na 180 °C. Povrch koláča musí byť jemne do zlatista. Po upečení rúru vypneme, dvierka pootvoríme a koláč necháme zvoľna vychladnúť. A verte, že počkať sa oplatí – na druhý deň totiž chutí ešte lepšie. Tvarohový koláč s čučoriedkami a makom

  6. Tento skvost je extrémne fotogenický, a preto ho nezabudnime zvečniť a na Instagrame označiť s #aktinrecepty :) Tvarohový koláč s čučoriedkami a makom

Použité produkty v recepte

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Sex na plechu alebo dokonalý dezert s iba 82 kcal na porciu

Sex na plechu alebo dokonalý dezert s iba 82 kcal na porciu

Krtkova torta do pohára

Krtkova torta do pohára

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Pečená ovsená kaša

Pečená ovsená kaša

Nadýchané a vláčne žemličky s poriadnou dávkou bielkovín

Nadýchané a vláčne žemličky s poriadnou dávkou bielkovín

Fitness krtkov koláč s tvarohom a proteínom

Fitness krtkov koláč s tvarohom a proteínom

Proteínové overnight oats do pohára

Proteínové overnight oats do pohára

Šťavnatý jablkový koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablkový koláč s čokoládovou ganache polevou

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémom

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémom

Koláč s posýpkou, tvarohom a ovocím

Koláč s posýpkou, tvarohom a ovocím

Perníkové lievance zo špaldovej múky

Perníkové lievance zo špaldovej múky

Strúhaný koláč s tvarohovo-makovou náplňou

Strúhaný koláč s tvarohovo-makovou náplňou

​Fit arašidový cheesecake do pohára

​Fit arašidový cheesecake do pohára

Čokoládový pletenec s pekanovými orechmi

Čokoládový pletenec s pekanovými orechmi