Sušené ovocie

Produktov: 153
Radenie
:
Najlepšie hodnotené
  • Vilgain Jahody lyofilizované
    Vilgain Jahody lyofilizované ⁠–⁠ 100% šetrne sušeného ovocia, ktoré božsky chrumká a chutí ako čerstvé
    100 g
    596
    7,49 € (7,49 € / 100 g)
  • Vilgain Jahody lyofilizované
    Vilgain Jahody lyofilizované ⁠–⁠ 100% šetrne sušeného ovocia, ktoré božsky chrumká a chutí ako čerstvé
    45 g
    596
    4,39 € (9,76 € / 100 g)
  • Vilgain Maliny lyofilizované
    Vilgain Maliny lyofilizované ⁠–⁠ 100% šetrne sušeného ovocia, ktoré božsky chrumká a chutí ako čerstvé
    100 g
    396
    9,99 € (9,99 € / 100 g)
  • Vilgain Maliny lyofilizované
    Vilgain Maliny lyofilizované ⁠–⁠ 100% šetrne sušeného ovocia, ktoré božsky chrumká a chutí ako čerstvé
    45 g
    396
    5,29 € (11,76 € / 100 g)
  • Natu Goji Kustovnica čínska
    Natu Goji Kustovnica čínska
    200 g
    206
    5,49 € (2,75 € / 100 g)
  • Natu Goji Kustovnica čínska
    Natu Goji Kustovnica čínska
    100 g
    206
    3,09 € (3,09 € / 100 g)
  • Natu Lyofilizované jahody
    Natu Lyofilizované jahody
    Jahoda 45 g
    154
    4,29 € (9,53 € / 100 g)
  • Wolfberry Jahody sušené mrazom
    Wolfberry Jahody sušené mrazom
    100 g
    443
    9,09 € (9,09 € / 100 g)
  • Wolfberry Jahody sušené mrazom
    Wolfberry Jahody sušené mrazom
    20 g
    443
    2,39 € (11,95 € / 100 g)
  • Green Apotheke Brusnice
    • Výhodná cena
    Green Apotheke Brusnice
    100 g
    102
    1,19 € (1,19 € / 100 g)
  • Vilgain Mango sušené BIO
    Vilgain Mango sušené BIO ⁠–⁠ bez pridaného cukru a konzervantov, z ekologického poľnohospodárstva
    250 g
    128
    6,49 € (2,60 € / 100 g)
  • Vilgain Mango sušené BIO
    Vilgain Mango sušené BIO ⁠–⁠ bez pridaného cukru a konzervantov, z ekologického poľnohospodárstva
    100 g
    128
    3,00 € (3,00 € / 100 g)
  • Wolfberry Maliny sušené mrazom
    Wolfberry Maliny sušené mrazom
    20 g
    269
    2,79 € (13,95 € / 100 g)
  • Wolfberry Maliny sušené mrazom
    Wolfberry Maliny sušené mrazom
    100 g (sáčok)
    269
    12,69 € (12,69 € / 100 g)
  • Vilgain Brusnice sušené BIO
    Vilgain Brusnice sušené BIO ⁠–⁠ šetrne spracované ovocie sladené iba jablčnou šťavou bez konzervantov
    250 g
    5,19 € (2,08 € / 100 g)
  • Mixit Chrumkavé ovocie a orechy v čokoláde
    Mixit Chrumkavé ovocie a orechy v čokoláde
    180 g
    6,79 € (3,77 € / 100 g)
  • Country Life Datle sušené bez kôstok
    Country Life Datle sušené bez kôstok
    250 g
    187
    1,59 € (0,64 € / 100 g)
  • Vilgain Hrozienka BIO
    • Očakávame 29. 4.
    Vilgain Hrozienka BIO ⁠–⁠ šťavnaté, bez pridaného cukru vhodné do kaší, flapjackov a šalátov
    500 g
    Očakávame 29. 4.
  • Natu Lyo Mix
    Natu Lyo Mix
    Marhuľa/slivka 30 g
    3,79 € (12,63 € / 100 g)
  • Natu Lyo Mix
    Natu Lyo Mix
    Jahoda/banán 40 g
    3,49 € (8,73 € / 100 g)
  • Vilgain Banány lyofilizované
    • Očakávame 5. 4.
    Vilgain Banány lyofilizované ⁠–⁠ 100% šetrne sušeného ovocia, ktoré božsky chrumká a chutí ako čerstvé
    45 g
    151
    Očakávame 5. 4.
  • Vilgain Datle medjool sušené BIO
    Vilgain Datle medjool sušené BIO ⁠–⁠ bez pridaného cukru, krémová textúra a karamelová chuť
    200 g
    4,69 € (2,35 € / 100 g)
  • Green Apotheke Goji kustovnica čínska nesírená
    Green Apotheke Goji kustovnica čínska nesírená
    100 g
    2,09 € (2,09 € / 100 g)
  • Vilgain Fruit Bites
    Vilgain Fruit Bites ⁠–⁠ slivkový snack s extra porciou vlákniny, bez pridaného cukru, bez siričitanov
    Slivkové s jablkami 100 g
    2,59 € (2,59 € / 100 g)
  • Vilgain Fruit Bites
    Vilgain Fruit Bites ⁠–⁠ slivkový snack s extra porciou vlákniny, bez pridaného cukru, bez siričitanov
    Slivkové 100 g
    2,59 € (2,59 € / 100 g)
  • Vilgain Fruit Bites
    Vilgain Fruit Bites ⁠–⁠ slivkový snack s extra porciou vlákniny, bez pridaného cukru, bez siričitanov
    Slivkové s mandľami 100 g
    2,69 € (2,69 € / 100 g)
  • Vilgain Mango lyofilizované
    • Očakávame 5. 4.
    Vilgain Mango lyofilizované ⁠–⁠ 100% šetrne sušené chrumkavé ovocie bez pridaného cukru
    50 g
    Očakávame 5. 4.
  • Vilgain Banánové chipsy
    Vilgain Banánové chipsy ⁠–⁠ šetrne spracované filipínske banány v chrumkavý, praktický snack
    Sladené kokosovým cukrom 120 g
    2,79 € (2,33 € / 100 g)
  • Vilgain Banánové chipsy
    • Očakávame 5. 4.
    Vilgain Banánové chipsy ⁠–⁠ šetrne spracované filipínske banány v chrumkavý, praktický snack
    Nesladené 120 g
    Očakávame 5. 4.
  • Green Apotheke Banán plátky
    Green Apotheke Banán plátky
    100 g
    1,29 € (1,29 € / 100 g)
  • Vilgain Slivky sušené
    Vilgain Slivky sušené ⁠–⁠ veľké, šťavnaté a nesírené
    200 g
    2,29 € (1,15 € / 100 g)
  • BIG BOY Modrá malina neb v hube by @kamilasikol
    • Výhodná cena
    BIG BOY Modrá malina neb v hube by @kamilasikol
    160 g
    10,59 € (6,62 € / 100 g)
  • BIG BOY Modrá malina neb v hube by @kamilasikol
    BIG BOY Modrá malina neb v hube by @kamilasikol
    70 g
    5,09 € (7,27 € / 100 g)
  • Wolfberry Datle celé bez kôstok
    • Výhodná cena
    Wolfberry Datle celé bez kôstok
    400 g
    122
    1,99 € (0,50 € / 100 g)
  • Vilgain Maliny v čokoláde
    Vilgain Maliny v čokoláde ⁠–⁠ mrazom sušené ovocie zaliate čokoládou, vysoký obsah kakaa, bez lecitínov a leštiacich látok
    Mliečna čokoláda 100 g
    4,99 € (4,99 € / 100 g)
  • Vilgain Maliny v čokoláde
    Vilgain Maliny v čokoláde ⁠–⁠ mrazom sušené ovocie zaliate čokoládou, vysoký obsah kakaa, bez lecitínov a leštiacich látok
    Horká čokoláda 100 g
    4,99 € (4,99 € / 100 g)
  • Vilgain Maliny v čokoláde
    Vilgain Maliny v čokoláde ⁠–⁠ mrazom sušené ovocie zaliate čokoládou, vysoký obsah kakaa, bez lecitínov a leštiacich látok
    Biela čokoláda 100 g
    4,99 € (4,99 € / 100 g)
  • Vilgain Čučoriedky lyofilizované
    Vilgain Čučoriedky lyofilizované ⁠–⁠ bohatá chuť a vôňa, šetrne sušené mrazom, vysoký obsah vlákniny
    50 g
    34
    4,29 € (8,58 € / 100 g)
  • Vilgain Čučoriedky lyofilizované
    Vilgain Čučoriedky lyofilizované ⁠–⁠ bohatá chuť a vôňa, šetrne sušené mrazom, vysoký obsah vlákniny
    100 g
    7,89 € (7,89 € / 100 g)
  • Wolfberry Višne sušené mrazom
    Wolfberry Višne sušené mrazom
    20 g
    126
    1,89 € (9,45 € / 100 g)
  • Wolfberry Višne sušené mrazom
    Wolfberry Višne sušené mrazom
    100 g
    126
    7,49 € (7,49 € / 100 g)
  • Vilgain Černice lyofilizované
    Vilgain Černice lyofilizované ⁠–⁠ šetrne sušené mrazom, bohatá chuť i vôňa, vysoký obsah vitamínov a minerálnych látok
    30 g
    2,89 € (9,63 € / 100 g)
  • Green Apotheke Jablká kocky
    Green Apotheke Jablká kocky
    100 g
    1,49 € (1,49 € / 100 g)
  • Natu Fit Mix
    Natu Fit Mix
    Semienka 250 g
    38
    2,69 € (1,08 € / 100 g)
  • Green Apotheke Hrozienka nesírené
    Green Apotheke Hrozienka nesírené
    200 g
    1,59 € (0,80 € / 100 g)
  • Vilgain Mini figy
    Vilgain Mini figy ⁠–⁠ sladká jemne karamelová chuť, z kontrolovaného poľnohospodárstva, bez siričitanov, bohaté na vlákninu
    200 g
    2,42 € (1,21 € / 100 g)
  • Vilgain Mango sušené
    Vilgain Mango sušené ⁠–⁠ šťavnaté, bez pridaného cukru, nesírené
    200 g
    4,99 € (2,50 € / 100 g)
  • Wolfberry Čučoriedky sušené mrazom
    Wolfberry Čučoriedky sušené mrazom
    20 g
    127
    2,19 € (10,95 € / 100 g)
  • Wolfberry Čučoriedky sušené mrazom
    Wolfberry Čučoriedky sušené mrazom
    100 g
    127
    9,39 € (9,39 € / 100 g)
  • Wolfberry Čierne ríbezle sušené mrazom
    Wolfberry Čierne ríbezle sušené mrazom
    20 g
    1,89 € (9,45 € / 100 g)
  • Vilgain Chocolate Fruit Balls BIO
    Vilgain Chocolate Fruit Balls BIO ⁠–⁠ sušené ovocie a 80 % čokoláda, udržateľné, vegán
    Ananás 100 g
    2,69 € (2,69 € / 100 g)
  • Vilgain Chocolate Fruit Balls BIO
    • Očakávame každým dňom
    Vilgain Chocolate Fruit Balls BIO ⁠–⁠ sušené ovocie a 80 % čokoláda, udržateľné, vegán
    Mango 100 g
    Očakávame každým dňom
  • Vilgain Čerešne sušené
    Vilgain Čerešne sušené ⁠–⁠ sladké nesírené ovocie bez pridaného cukru
    Čierna čerešňa 100 g
    2,49 € (2,49 € / 100 g)
  • Vilgain Čerešne sušené
    Vilgain Čerešne sušené ⁠–⁠ sladké nesírené ovocie bez pridaného cukru
    Zlatá čerešňa 100 g
    2,49 € (2,49 € / 100 g)
  • Allnature Zmes desiata
    • Výhodná cena
    Allnature Zmes desiata
    Kešu/goji/moruše/hrozienka 60 g
    10
    1,39 € (2,32 € / 100 g)
  • Allnature Zmes desiata
    Allnature Zmes desiata
    Tekvicové semienka/goji/mandle/arašidy 60 g
    11
    1,59 € (2,65 € / 100 g)
  • Allnature Zmes desiata
    Allnature Zmes desiata
    Papája/kešu/hrozienka/arašidy 60 g
    17
    1,59 € (2,65 € / 100 g)
  • Allnature Zmes desiata
    Allnature Zmes desiata
    Ananás/lieskové orechy/mandle/hrozienka 60 g
    14
    1,79 € (2,98 € / 100 g)
  • BIG BOY Maliny v bielej čokoláde
    BIG BOY Maliny v bielej čokoláde
    160 g
    11,09 € (6,93 € / 100 g)
  • BIG BOY Maliny v bielej čokoláde
    BIG BOY Maliny v bielej čokoláde
    70 g
    39
    5,09 € (7,27 € / 100 g)

Je sušené ovocie zdravé?

Sušené ovocie je jednou zo základných potravín, ktoré v zdravej výžive nájdeme. Predstavuje dobrý zdroj vlákniny, vitamínov, minerálnych látok, antioxidantov a ďalších bioaktívnych látok, ktoré majú preukázateľne pozitívny vplyv na ľudské zdravie. Medzi najčastejšie spomínané možné benefity sa pri konzumácii primeraného množstva radí:

  • lepšie zažívanie,
  • regulácia krvného tlaku,
  • zníženie oxidačného poškodenia, alebo
  • zníženie rizika rozvoja obezity.

Problematickým faktorom sušeného ovocia je vysoká koncentrácia energievysoký výskyt prírodných cukrov, ktoré môžu predstavovať až 65% obsahu. Veľký pozor je preto potrebné dať na dosladzované sušené ovocie. Nadmerná konzumácia sušeného ovocia môže zapríčiniť priberanie na hmotnosti a ďalšie zdravotné problémy.

Sušené ovocie sa hodí pri príprave vločiek, instantných kaší, smoothie, jogurtov, pri pečení a varení, alebo napr. v kombinácii s orechmičokoládou ako zdravá desiata na cesty.

Medzi tradičné sušené ovocie, známe aj z domácich podmienok, sa radí jablká, hrušky, slivky, čerešne alebo hrozienka. Na obľube rastú aj “exotickejšie” druhy ovocia, ako je. mango, ananás, datle, alebo goji. Ak ti nestačí ovocie v „prírodnej“ podobe, vyskúšaj aj ovocie v čokoláde či inej poleve.

Ako sa ovocie suší?

Sušenie ovocia predstavuje jeden z najstarších spôsobov konzervácie, vďaka ktorému je možné si ovocie vychutnať aj mimo sezóny. Počas sušenia dochádza k úbytku vody (ktorá môže tvoriť až 90% hmotnosti čerstvého ovocia), vďaka čomu sa koncentruje podiel antioxidantov, vitamínov, minerálnych látok, vlákniny a tiež prírodných cukrov. Dochádza však tiež k úbytku vitamínu C. Pri sušení ovocia sa rozlišujú tieto spôsoby:

  • sušenie na slnku/vzduchu je tradičný, avšak zdĺhavý proces, uchovanie ovocia. Ovocie možno takto sušiť za suchého počasia pri teplotách nad 30 °C. Pri vlhkom počasí je ovocie treba kontrolovať kvôli možnému rozvoju plesní;
  • sušenie horúcim vzduchom predstavuje rýchlu a veľmi rozšírenú metódu sušenia. Pri teplotách v rozmedzí 40‑60 ° C je ovocie usušené v priebehu pár hodín Tento spôsob je obľúbený aj v domácich podmienkach;
  • sušenie mrazom, tzv. lyofilizácia, je pomerne inovatívna metóda ako v ovocí zachovať čo najväčšie množstvo vitamínov, minerálnych a ďalších zdraviu prospešných látok. Mrazom sušené ovocie si navyše zachováva farbu aj chuť.

Sírené vs. nesírené sušené ovocie

Siričitany sú konzervačné činidlá, ktoré pri sušenom ovocí predlžujú trvanlivosť, zamedzuje hnednutiu ovocia či rozvoju plesní a baktérií. Na druhú stranu sa jedná o jeden zo základných alergénov, ktorý môže spôsobovať závažné zdravotné problémy.

Nesírené sušené ovocie sa vyznačuje plnšou a výraznejšou chuťou, obvykle nie je umelo dosladzované a neobsahuje ďalšie prídavné látky.

Zobraziť viac Zobraziť menej