Smartlabs Hydro Delicate
Dotazy
10
zodpovedaných otázok
Ared
pred 9 rokmi
Dobrý den,
davam si pred treninkem (aerobni 60 min) combo 8 a ihned po treninku BCAA od my protein v cca 3g mnozstvi a 40 min po treninku si davam hydro, za dalsi pul hodiny pevnou stravu, je tato kombinace vhodna pro redukci hmotnosti ? A je vhodne zaradit do tohoto schematu toto hydro ? Dochazi mi totiz to co jsem mela doposud tak musim poridit nove.
Michal Hubík
pred 9 rokmi
Zdravím, upřímně já hydro už nedoporučuji skoro nikomu. Existují sice studie, které potvrzují jeho "lepší" schopnost napomoci regeneraci jak klasicky ultrafiltrovaný koncentrát/izoltá, ale nově se znovu objevují studie, která tato tvrzení vyvrací a posuzují klasický koncentrát/izolát ne-hydrolyzovaný jako lepší volbu. Celkově se jedná také z hlediska nutričního o lepší potravinu vzhledem k obsahu zdraví prospěšných bílkovinných mikrofrakcí, které se hydrolýzou zničí. Za mě tedy BCAA hlavně před a při výkonu, ideálně s tyrosinem a po výkonu cca 30 min po 20 - 30g čistých bílkovin ze syrovátkového izolátu nebo kvalitního nedenaturovaného koncentrátu.
Ared
pred 9 rokmi
dobrý den, takze si muzu vybrat misto hydra treba toto http://aktin.cz/proteiny/tpw-diet-whey-isolate-97-1000g ? Diky
Monika
pred 9 rokmi
Dobrý den,
chtěla bych si zakoupit protein Smartlabs Hydro Delicate, který bych pila cca 20-30min po tréninku + zařadit BCAA BioTech BCAA Nano 3D (1tableta před+2 tablety po fitku), chci se zeptat jestli je tato kombinace vhodná pro zachování svalů a snižování tuku? Před sportem nalačno stačí také jedna tableta těchto BCAA před výkonem?
Velice děkuji
lukas
pred 10 rokmi
Dobrý den.
Chci se zeptat jaký, krom chuti, je rozdíl mezi vašimi dvěma HYDRO-produkty. Dle Vašich odpovědí v dotazech a cen tyto produkty stavíte na roveň, ovšem zpracování - stupeň hydrolýzy 4 vs. 32 se mi jeví jako propastný. Je 100% proteinu v balení hydrolyzováno, nebo prášek obsahuje další příměsi méně kvalitně zpracovaných proteinů? Deklarace procentuálního obsahu proteinu je sice fajn, ale u těchto výrobků jsou přeci jen zásadnější parametry.
Děkuji za odpověď
Michal Hubík
pred 10 rokmi
V obou případech se jedná o kompletně hydrolyzovanou surovinu, akorát surovina v Hydro Delicate prošla nižším stupněm hydrolýzy, není tolk naštěpená a její vstřebatelnost pak může být pomalejší než u Hydro Traditional. Že ve finále tento fakt něco ovlivní je však dle mého názoru velmi nepravděpodobné.
lukas
pred 10 rokmi
Tudíž informace pro laika - dle Vaší odpovědi - stupeň hydrolýzy 4 = téměř to samé jako 32 ??? A jak uvádíte u popisu výrobků, u každého z nich je molární hmotnost totožná ??? Je mi tak nějak jasné že "ve finále" si tělo bílkoviny zpracuje, ať jsou vyrobené tak či tak..
Děkuji za odpověď
Michal Hubík
pred 10 rokmi
Hydrolyzát syrovátkové bílkoviny s DH 4 má pomalejší vstřebatelnost jak 32, je méně hořký a obsahuje více pro tělo poměrně hodnotných mikrofrakcí. Celé hydro je diskutabilní produkt a i když je extrémně oblíbené a asi má svá využití, já osobně bych šel do obyčejného syrovátkové koncentrátu ideálně v kombinaci s mléčným proteinem/kaseinem, např. Peptide Fusion, nebo obyčejné WPC Whey 100, Cellucor Whey nebo mix Combat od MP také rozumná volba.
Radim
pred 10 rokmi
Zdravím,je do diety lepší hydrolyzát, konkrétně tento, nebo izolát jako např: SMARTLABS CFM 100% WHEY PROTEIN nebo SMARTLABS 100% WHEY TASTY PROTEIN ?
Monika
pred 10 rokmi
Dobrý den uvažuji o koupi hydra ale vyzkoušela jsem vzorek hydra od smartlabs a je to na mě až moc hořké a tak by mě zajímalo jak tento hydro protein hořký o proti klasickému hydru od smartlabs. děkuji