Reese’s McFlurry

5 min.
Komentáre
Reese’s McFlurry

Čokoláda a arašídy... No je tady snad někdo, kdo by nemiloval tuhle kombinaci? 

Vyzkoušej tuhle proteinovou dobrotu, při které jsme se inspirovali u McFlurry a Reese’s. Naše provedení je ale opět zdravější a vyváženější. 

1 porcia obsahuje

  • 503 kcal
  • 17 g sacharidov
  • 29 g tukov
  • 40 g bielkovín

Na 1 porciu

Na krém
Ozdobení

Postup

  1. Nejdříve si vyšleháme tvaroh společně s jogurtem. Poté přidáme protein, mletou vanilku a vše důkladně promícháme. Vzniklý krém přemístíme do skleničky a dáme ho na 30 min do lednice. Poté už jen dozdobíme a můžeme podávat.

    Dobrou chuť!Reese’s McFlurry

Nákup použitých surovín pre recept

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Proteínové overnight oats do pohára

Proteínové overnight oats do pohára

Krtkova torta do pohára

Krtkova torta do pohára

Zdravý tvarohový dezert do pohára s ovocím a čokoládou

Zdravý tvarohový dezert do pohára s ovocím a čokoládou

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Raffaello do pohára

Raffaello do pohára

Fit panna cotta s malinami do pohára

Fit panna cotta s malinami do pohára

Kinder bueno do pohára

Kinder bueno do pohára

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Jednoduchý dezert do pohára – pena 3x inak

Jednoduchý dezert do pohára – pena 3x inak

Ovsená kaša do pohára

Ovsená kaša do pohára

Letné smoothies

Letné smoothies

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky