Recepty

Radenie
:
Najrýchlejšie
Malinový chia puding s kokosovým mliekom

Malinový chia puding s kokosovým mliekom

5 min.
Oslaď si den domácí zdravou Proteinellou s tajnou ingrediencí

Oslaď si den domácí zdravou Proteinellou s tajnou ingrediencí

5 min.
Domáci banánový nanuk s čokoládou

Domáci banánový nanuk s čokoládou

5 min.
Domáci proteínový nanuk s pistáciami

Domáci proteínový nanuk s pistáciami

5 min.
Ovsená kaša do pohára

Ovsená kaša do pohára

5 min.
Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

5 min.
Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

5 min.
Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

5 min.
Domáca proteínová zmrzlina z arašidového masla

Domáca proteínová zmrzlina z arašidového masla

5 min.
1
Proteínová ovsená kaša na raňajky, po tréningu alebo počas celého dňa

Proteínová ovsená kaša na raňajky, po tréningu alebo počas celého dňa

5 min.
Jak porazit angínu: Zázvorový shot, který vás postaví na nohy

Jak porazit angínu: Zázvorový shot, který vás postaví na nohy

5 min.
Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

5 min.
Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

5 min.
Nealko mojito

Nealko mojito

5 min.
Ovsená kaša 3-krát inak: z mikrovlnky, bez varenia a klasika

Ovsená kaša 3-krát inak: z mikrovlnky, bez varenia a klasika

5 min.
3
Hummus z cvikly

Hummus z cvikly

5 min.
Brownie mug cake alebo brownie do hrnčeka

Brownie mug cake alebo brownie do hrnčeka

5 min.
4
Skvelá, zdravá nátierka za pár minút: Hummus s mrkvou a koriandrom

Skvelá, zdravá nátierka za pár minút: Hummus s mrkvou a koriandrom

5 min.
Perníkový mugcake

Perníkový mugcake

5 min.
1
​Fit arašidový cheesecake do pohára

​Fit arašidový cheesecake do pohára

5 min.
2
Tip na raňajky: sladké toasty

Tip na raňajky: sladké toasty

5 min.
Cheesecake bowl

Cheesecake bowl

5 min.
Zálievky na šalát 3-krát inak

Zálievky na šalát 3-krát inak

5 min.
Ľadové matcha latte s jahodami

Ľadové matcha latte s jahodami

5 min.