Prom-IN BCAA Maximal 2: 1: 1 + Nitric Oxide

3
zodpovedané otázky
je dobré uživatvjan kdyz xvicim doma ob den 30 minut
Dobrý den, když začínám a necvicim moc, cca 100 ( - budu zvyšovat) minut týdně posilování. Musím brát 3-5 kapslí/dávka, nebo stačí méně, bude to mít nějaký efekt?
Dobrý den, Mám dotaz na kombinaci užívání BCAA 2:1:1+nitric oxide a BCAA synergy Oba od značky prom-in. Pro můj příklad (výška 167, váha 68-chci rýsovat,strava úměrná k cíli,tréning 4xtydne) BCAA nitric-3 kapsle hodinu před, BCAA synergy 11g po tréningu. Je to vhodná kombinace?