Nátierka z pečených paprík

65 min.
Komentáre
Nátierka z pečených paprík

Pokiaľ ti chutia domáce nátierky z čerstvých surovín, tak túto si rozhodne zamiluješ!

1 porcia obsahuje

  • 178 kcal
  • 6 g sacharidov
  • 13 g tukov
  • 9 g bielkovín

Na 6 porcií

Na nátierku:
Na servírovanie:
Zobraziť použité produkty

Postup

  1. Nátierka z pečených paprík

  2. Papriky umy, vydlab vnútro a vlož do rúry. Peč asi 50 minút na 200 °C, kým nebudú mäkké.

  3. Medzitým si nakrájaj syr na plátky. Kešu môžeš nasekať na kúsky. Po upečení paprík všetko nahádž do mixéra (papriky, syr, kešu, olivový olej, sušený cesnak, soľ a čerstvý koriander). Všetko dôkladne rozmixuj do hladkej konzistencie. Prípadne pridaj trochu vody.

  4. Teraz je len na tebe, ako budeš nátierku podávať. My sme si k nej vybrali opečený toast.

    Dobrú chuť!

    Nátierka z pečených paprík

Použité produkty v recepte

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Fit vajíčková nátierka

Fit vajíčková nátierka

Tuniaková nátierka so syrom cottage a vajcami

Tuniaková nátierka so syrom cottage a vajcami

Chrumkavé pizza toasty z rúry s poctivou náložou bielkovín

Chrumkavé pizza toasty z rúry s poctivou náložou bielkovín

Fitness sendvič s údeným lososom

Fitness sendvič s údeným lososom

Avokádová nátierka s tvarohom

Avokádová nátierka s tvarohom

Vajíčková nátierka s horčicou

Vajíčková nátierka s horčicou

Baba Ghanoush: arabská baklažánová nátierka

Baba Ghanoush: arabská baklažánová nátierka

Vajíčková nátierka s červenou repou

Vajíčková nátierka s červenou repou

Inšpirácia na rýchlu večeru – obložený toast 3x inak

Inšpirácia na rýchlu večeru – obložený toast 3x inak

Rýchle sendviče s tofu nátierkou

Rýchle sendviče s tofu nátierkou

Domáce omáčky na grilovanie

Domáce omáčky na grilovanie

Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Domáce kuracie nugetky v obale z kukuričných lupienkov

Domáce kuracie nugetky v obale z kukuričných lupienkov

Krtkova torta do pohára

Krtkova torta do pohára