Tento článok obsahuje dlho neaktualizované oznámenia. Odporúčame vyhľadať článok s novším dátumom publikácie.

Osm nejlepších dřepařů světa

10. 3. 2012
Komentáre
Osm nejlepších dřepařů světa
Čo v článku nájdeš?
Zobraziť zoznam Skryť zoznam

Kdo že je vlastně nejlepším dřepařem světa? Nejen na tuto otázku si v dnešním článku odpovíme. Podíváme se na „klub 1200+ lbs“, tedy na všechny závodníky, kteří se dokázali v soutěžním dřepu přehoupnout přes hranici 1200 liber, což dělá nějakých 544,25 kg. Pochopitelně se jedná o závodníky různých asociací, proto nás momentálně nebude zajímat příslušnost k asociaci, ale budeme se pídit po těch nejvyšších výkonech. Často napadnutelným tématem u dřepů v těchto asociacích je jejich hloubka, ale ani tu teď nebudeme řešit, i když osobně musím uznat, že některé dřepy se dobré hloubce podobají jen z dálky. Rozhodnutí rozhodčích je však v každém sportu svaté, tudíž i my se budeme řídit jejich rozsudkem.

Klub 1200+ lbs

8. místo: Dave Hoff – 544,25 kg / 1200 lbs (2011)

Na pomyslném posledním místě se umístil Američan Dave Hoff, závodník dnes již legendární Westside Barbell z Ohia – tréninkovými metodami a postupy WSB se dnes řídí spousta špičkových závodníků z celého světa. Dave Hoff tento výkon předvedl na soutěži North of the Border 2011 asociace SPF. Mimo jiné také předvedl 437,75 kg (965 lbs) v benchpressu a 360,5 kg (795 lbs) v mrtvém tahu. Tím vytvořil absolutní světový rekord v totalu v kategorii do 140 kg, jehož hodnotu stanovil na 1342,5 kg (2960 lbs). Na videu můžete shlédnout druhý a třetí pokus ve dřepu (1200 lbs) právě z této soutěže.

7. místo: Henry Thomason – 547,5 kg / 1207 lbs (2011)

Dalším čerstvým členem klubu 1200+lbs je Henry Thomason z USA. Tohoto obdivuhodného výkonu dosáhl v loňském roce na listopadovém APF Texas Cup Powerlifting Meetu. Nutno podotknout, že Thomason zkoušel na té samé soutěži i činku o váze 577,25 kg  (1273 lbs), čímž by se stal rázem nejlepším dřepařem světa. Tento pokus celkem v klidu zvládl, avšak díky nedostatečné hloubce nebyl uznán. Osobně si však myslím, že nás tento nepříliš známý lifter ještě v budoucnosti hodně překvapí a bude mít co říct v souboji o největší dřep světa. Na videu jsou všechny tři pokusy z oné soutěže, podívat se tak můžete i na pokus na 1273 lbs!

6. místo: Jeff Lewis – 549,75 kg / 1212 lbs (2006)

Velice diskutovaným výkonem je 1212 lbs Jeffa Lewise, často napadaným tématem je právě provedená hloubka. Lewis tento výkon předvedl již v roce 2006 na březnovém Arnold Classic, čímž posunul jeho dosavadní rekord asociace WPO ještě o kus výše. Samozřejmě se tak zařadil mezi vůbec první závodníky na světě, kteří překonali hranici 1200 lbs ve dřepu. Omlouvám se za kvalitu videa, avšak lepší záběr z tohoto pokusu se mi sehnat nepodařilo.

5. místo: Andy Bolton – 550 kg / 1213 lbs (2007)

Páté místo, legenda silového trojboje, dlouhodobý držitel absolutního světového rekordu ve dřepu i mrtvém tahu – Andy Bolton. Právě po tomto pokusu, kdy vytvořil absolutní rekord ve dřepu asociace WPO, se Andy začal specializovat na mrtvý tah, jelikož i tam chtěl být zkrátka nejlepší na světě. Tuto neskutečnou váhu dřepl Bolton v roce 2007 na Arnold Classic. Na videu můžete shlédnout tento pokus a také dva záběry z mrtvého tahu.

4. místo: Mike Miller – 553,25 kg / 1220 lbs (2006)

Další dlouhodobý držitel absolutního světového rekordu ve dřepu – Mike Miller. Tento výkon Miller předvedl na soutěži Powerpalooza již v dubnu roku 2006, jejímž místem konání byla americká Pensylvánie. Často zpochybňována je věrohodnost a objektivita asociace IPA – pod jejíž hlavičkou se soutěž uskutečnila, jež je známa pro svá „tak trochu volnější“ pravidla. I tak se však stal Miller na téměř dva roky světovým králem dřepu.

3. místo: Vlad Alhazov – 567 kg /1250 lbs (2008)

V lednu roku 2008 přišel s důraznou odpovědí na Millera obr Vlad Alhazov a v našem žebříčku tak vybojoval pomyslnou bronzovou placku. Na soutěži Columbus Pro‑Am v Ohiu asociace IPA divákům ukázal dřep o hodnotě 1250 lbs a absolutní rekord tak posunul zase o kus dále. Svoji účast na soutěži korunoval totalem 2805 lbs. Doporučuji shlédnout přiložené video, jelikož si troufám říct, že je to snad nejhlubší dřep z těch všech, které tu dnes budou ke zhlédnutí.

2. místo: Donnie Thompson – 573,75 kg / 1265 lbs (2011)

Nazval bych ho asi objevem roku 2011, Donnie Thompson se zjevil jako hvězda z čistého nebe a hned vytvořil absolutní světový rekord ve dřepu (1260 lbs). V srpnu na americké soutěži Powerstation Pro/Am jej však ještě vylepšil na neskutečných 1265 liber. Momentálně je Thompson nejlepším neevropským závodníkem světa (jeho osobní rekordy dávají v součtu total 1382kg / 3047lbs) a jediným mužem, který se zatím pokusil atakovat na dřepu váhu 1300 liber. V našem žebříčku mu patří skvělé druhé místo. Na prvním videu je ke zhlédnutí úspěšný pokus na 1265lbs, na druhém neúspěšných 1300lbs.

1. místo: Jonas Rantanen – 575 kg / 1268 lbs (2011)

Všichni pozorní čtenáři našeho magazínu určitě už dobře věděli, kdo že je dnešním králem světového dřepu. Nedávno jsme společně zavzpomínali na Bullfarm Powerlifting Championship 2011, z kterého jsem vám přinesl podrobný report. Ano a právě na této soutěži předvedl Rantanen zatím nejpůsobivější tah v boji Rantanen vs. Thompson. Předhánění v tomto souboji zcela jistě neskončí ani v letošním roce, avšak momentálně je korunovaným králem dřepu Jonas Rantanen a jeho neskutečných 575 kg! Toto video jste tu již mohli vidět, je to sestřih všech dřepů z uvedené soutěže, odkaz vás však přímo nasměruje na Rantanenův dřep.

Najlepšie cviky na chrbát! TOP 7 cvikov na poriadne véčko
Najlepšie cviky na chrbát! TOP 7 cvikov na poriadne véčko
Snáď každý muž by chcel mať veľký a široký chrbát, ktorý dokáže divy nielen v posilňovni, ale aj pritiahnuť pozornosť osôb opačného pohlavia. Pozrime sa na niekoľko základných cvikov na perfektný chrbát!
Najlepšie cviky na brucho! TOP 8 cvikov pre pevné brucho
Najlepšie cviky na brucho! TOP 8 cvikov pre pevné brucho
Na vyrysované brušné svaly budete potrebovať okrem nízkeho % podkožného tuku aj kvalitný a komplexný tréning brucha. Aké cviky sú tie najlepšie?
Najlepšie cviky na biceps! TOP 6 cvikov na masívne ruky
Najlepšie cviky na biceps! TOP 6 cvikov na masívne ruky
Mohutné paže chce mať asi každý návštevník posilňovne. Ako sa k nim efektívne dopracovať? Náš prehľad cvikov vám s tým pomôže!
Najlepšie cviky na triceps v posilňovni aj doma!
Najlepšie cviky na triceps v posilňovni aj doma!
Triceps tvorí väčšinu svalovej hmoty paže. Pokiaľ chcete, aby vaše ruky pripomínali medvedie laby, máme pre vás pripravený repertoár cvikov, ktorý vám pomôže!
Ako často cvičiť a ako rozdeliť partie pre rýchle výsledky?
Ako často cvičiť a ako rozdeliť partie pre rýchle výsledky?
Koľkokrát týždenne máme trénovať? Máme pre vás komplexný návod na to, ako si rozložiť cvičenie podľa vašich časových možností!
Core trening: najlepšie cviky na stred tela
Core trening: najlepšie cviky na stred tela
Svalom stredu tela (CORE) a ich správnemu precvičeniu by mala venovať dostatočnú pozornosť celá populácia. Viete, akým spôsobom stred tela cvičiť?
Najlepšie cviky na zadok! TOP 10 cvikov na spevnenie zadku
Najlepšie cviky na zadok! TOP 10 cvikov na spevnenie zadku
Prinášame vám prehľad účinných cvikov na spevnenie sedacích svalov, ktoré vám pomôžu nadobudnúť vytvarovaný a pevný zadok!
Najlepšie cviky na prsia! TOP 7 cvikov na rozvoj prsných svalov
Najlepšie cviky na prsia! TOP 7 cvikov na rozvoj prsných svalov
Ako najlepšie cvičiť prsné svaly? K veľkému hrudníku benchpress jednoducho nestačí! Na aké cviky by sme vo svojom tréningu prsných svalov nemali zabúdať?
Najlepšie cviky na nohy! TOP 7 cvikov na kvadricepsy
Najlepšie cviky na nohy! TOP 7 cvikov na kvadricepsy
Dnes si predstavíme najefektívnejšie cviky na vytvarovanie, posilnenie a zosilnenie prednej strany stehien!
Najlepšie cviky na guľaté ramená a mohutné trapézy!
Najlepšie cviky na guľaté ramená a mohutné trapézy!
Ako správne a efektívne cvičiť ramená? Na to sa zameriame v dnešnom článku!
Tepová frekvencia pri behu: ako si podľa nej naplánovať tréning?
Tepová frekvencia pri behu: ako si podľa nej naplánovať tréning?
Tepová frekvencia o nás pri behu prezradí množstvo dôležitých informácií, môžeme podľa nej tiež sledovať dlhodobý progres. Ako na to a akým spôsobom ju môžeme zmerať?
Prečo je plank skvelý cvik a ako ho cvičiť správne
Prečo je plank skvelý cvik a ako ho cvičiť správne
Plank patrí medzi cviky, s ktorými sa stretol prakticky každý z nás. Aké sú jeho hlavné výhody a ako ho správne cvičiť?
Kegelove cviky: posilnenie svalov panvového dna ľahko a efektívne
Kegelove cviky: posilnenie svalov panvového dna ľahko a efektívne
Čo je v tele, to sa počíta. Presne toto poupravené porekadlo by sa dalo použiť na posilňovanie panvového dna pomocou Kegelových cvikov. Nielen, že tým podporíte normálnu funkciu močového mechúra a čriev, navyše spevníte core či zlepšíte svoje sexuálne zdravie! Tento článok vám predstaví ďalšie benefity a jednoduchý návod na ich realizáciu.
Svalová horúčka: čo ju spôsobuje a ako ju riešiť?
Svalová horúčka: čo ju spôsobuje a ako ju riešiť?
Svalová horúčka ja stav po vyčerpávajúcom fyzickom výkone. Prejavovať sa môže nevoľnosťou, bolesťou svalov a únavou. Ako vzniká svalová horúčka a dá sa jej predchádzať?
Kde si v Praze zacvičit? Top 7 gymů, které stojí za to!
Kde si v Praze zacvičit? Top 7 gymů, které stojí za to!
Máme pro vás přehled posiloven a fitness center v Praze, kde si spolehlivě dáte do těla!