Máte maškrtný jazýček? Čo si pripraviť obľúbený Kinder Maxi King dezert v zdravšom variante? Môžete si ho dopriať na raňajky aj k popoludňajšej káve.

Nákup použitých surovín pre recept

Vilgain Minútové ovsené vločky – 500 g – celozrnné vločky z Fínska pre tú najnadýchanejšiu kašu za minútu

1,99 €

Country Life Lieskové orechy – 100 g

2,19 €

Vilgain Grass-Fed Whey Protein – 1000 g – z mlieka kráv kŕmených trávou, sladený stéviou, ultrafiltrovaný za nízkych teplôt

28,99 €

Vilgain Kokosový olej BIO – 500 ml – za studena lisovaný kokosový olej do kuchyne aj na starostlivosť o pleť

7,39 €

Country Life Sirup kokosový BIO – 250 ml

5,19 €

Vilgain Kakao nepražené – 150 g – flavonoidy, antioxidanty a bohatá čokoládová chuť

3,39 €

Vilgain Bourbon vanilka mletá – 10 g – jemne mletá bourbonská vanilka vysokej kvality z Ugandy

7,99 €

Vilgain Kokosové mlieko BIO – 400 ml – rastlinná alternatíva smotany bez aditív pre jedlá plné chuti a živín

2,59 €

Vilgain Čokopecičky – 250 g – kvalitná čokoláda z južnej ameriky, vysoký obsah kakaa, bez umelých aróm a leštiacich látok

6,29 €

1 porcia obsahuje

550 kcal
52 g sacharidov
30 g tukov
26 g bielkovín

Na 4 porcie

Korpus:

50 g ovsených vločiek
30 g lieskových orieškov
20 g čokoládového proteínu
2 lyžice kokosového oleja
2 čajové lyžičky kokosového sirupu
1 čajová lyžička kakaa

Krém:

450 g polotučného tvarohu
250 g ricotty
50 g erythritolu
1/2 čajové lyžičky mletej vanilky

Karamel:

Čokoládová poleva:

50 g čokopecičiek
1 lyžica kokosového oleja

Postup

Vločky spoločne s lieskovými orechmi rozmixujeme v mixéri na múku.
K rozmixovanej zmesi pridáme kokosový olej, kokosový sirup, kakao, proteín a rukami vypracujeme cesto.
Na krém zmiešame tvaroh spoločne s ricottou, vanilkovým práškom a sladidlom.
Kokosový sirup nalejeme na rozpálenú panvicu a za stáleho miešania necháme zahriať (cca 3 minúty).
Potom ku karamelu pridáme tuhú časť z kokosového mlieka a premiešame. Nakoniec vmiešame aj rozdrvené lieskové orechy a zložíme z platne.
Čokopecičky roztopíme spoločne s kokosovým olejom vo vodnom kúpeli.
Na dno pohárov natlačíme korpus. Na korpus navrstvíme polovicu krému. Potom pridáme karamel a navrch opäť krém.
Krém zalejeme čokoládou.
Poháre posypeme orieškami a dáme do chladničky stuhnúť.
Potom už len zostáva vychutnávať.
Dobrú chuť!

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

Ako a na čo súbory cookie používáme?

Máme hneď niekoľko typov k použitiu:

Esenciálne - Ide o technické a funkčné cookie, ktoré umožňujú správne fungovanie našich stránok a pokročilých funkcií. Umožňujú vám prihlásiť sa, pridať tovar do košíka, dokončiť objednávku a ďalšie podobné základné funkcie.

Analytické/štatistické - Ide o anonymizované cookie, ktoré nám slúžia k štatistickým účelom, vďaka ktorým môžeme vylepšovať naše stránky a robiť ich pre vás prístupnejšie, pohodlnejšie a môžeme sa zameriavať na tie časti stránok, ktoré vás najviac zaujímajú a ktoré využívate. Tieto údaje nie je možné spojiť s vašimi osobnými údajmi ani so žiadnou konkrétnou osobou.

Marketingové a remarketingové – Jedná sa o cookie, ktoré nám umožňujú lepšie na vás zacieliť našu reklamu aj na iných stránkach, kde veríme, že je to pre vás relevantné.

Niektoré cookie vrátane ich obsahu môžu byť využívané tretími stranami (tzn. "cookie tretích strán") pre marketingové či analytické účely. Tieto cookie sú pre tretie strany anonymizované a teda tretie strany si nemôžu dáta spojiť s vašou konkrétnou osobou, nedochádza teda k spracovaniu vašich osobných údajov v žiadnej forme, či iným spôsobom.

Esenciálne

Názov cookie	Účel
SHOPSESSID	Umožňuje identifikáciu používateľa.

Analytické

Názov cookie	Účel
_gat_UA‑XXX	Slúži k úspore množstva informácií, ktoré si vymieňame so servermi Google z analytických dôvodov.
_hj...	Cookies, ktoré začínajú "_hj" využívame pre zlepšovanie použiteľnosti stránok. V cookies sú anonymizované dáta o vašom správaní na našich stránkach.

Remarketingové

Názov cookie	Účel
IDE	Slúži na to, aby sme na vás mohli lepšie zacieliť reklamu aj na iných stránkach a ponúkali vám relevantný obsah.
fr	Slúži na lepšie zacielenie reklamných plôch od Facebook, Inc.
sid	Slúži na lepšie zacielenie reklamných plôch od Seznam.cz, a.s.

Konverzné

Názov cookie	Účel
_ga _gid	Slúži na rozlíšenie unikátneho používateľa. Obsah tejto cookie je náhodne generovaný identifikátor.
uuid	Slúži na prepojenie používateľov Cross‑Device, teda skrz viacero zariadení.

Možnosti obmedzenia cookie

Ak by ste mali záujem obmedziť využívanie týchto súborov, môžete zvoliť anonymný režim, ktorý ponúkajú všetky bežné webové prehliadače (Google Chrome, Firefox, Internet Explorer, Android natívny prehliadač, a pod.). Tento anonymný režim nezabráni používaniu cookie, ale lepšie ich anonymizuje a počas prezerania sa neukladá automaticky história navštívených stránok.

Druhá možnosť je cookie v prehliadači kompletne vypnúť. Týmto však obmedzíte fungovanie našich stránok a je potrebné počítať s tým, že nebudete mať možnosť využívať všetky naše funkcie vrátane prihlásenia. Návody pre bežné prehliadače: Chrome, Firefox, Internet Explorer, Android alebo iPhone a iPad.