Machová torta

75 min.
Komentáre
1
Machová torta

Existuje ešte viac jarný dezert ako žiarivo zelená machová torta? Pokiaľ taký poznáte, podeľte sa s nami v komentároch a my ho nabudúce pripravíme.

Teraz už ale k oku a chuti lahodiacemu machovému koláčiku, ktorý sme pripravili zo samých kvalitných surovín. A ako už je naším dobrým zvykom, ani o bielkoviny tu nie je núdza.

1 porcia obsahuje

  • 300 kcal
  • 28 g sacharidov
  • 11 g tukov
  • 27 g bielkovín

Na 6 porcií

Na cesto:
Na náplň:
Navrch:
Zobraziť použité produkty

Postup

  1. Rúru predhrejeme na 180 °C.

  2. Vo veľkej mise zmiešame všetky suché ingrediencie – múku, proteín, erytritol, kypriaci prášok, vanilku a kôru z citróna.

  3. Zvlášť rozmixujeme špenát, kokosové mlieko, vajcia a citrónovú šťavu.

  4. Následne obe zmesi spojíme.

  5. Vzniknuté cesto vlejeme do tortovej formy vystlanej papierom na pečenie a dáme piecť do predhriatej rúry na 30 minút.

  6. Medzitým si pripravíme krém. Dôkladne a dohladka vyšľaháme všetky potrebné ingrediencie a dáme chladiť do chladničky.

  7. Hotový korpus necháme vychladnúť.

    Potom ho rozrežeme na polovicu. Vrchnú časť odložíme bokom. Zo spodnej časti orežeme hnedé boky, aby bola torta pekne zelená. Následne ju vydlabeme veľkou lyžicou. Pozor, aby sme však nezničili dno. Korpus by mal zostať cca 1 cm vysoký.

    Z vrchnej časti tiež vydlabeme zelený korpus, ktorý aj s vydlabaným zvyškom zo spodnej časti použijeme na zasypanie krému.

  8. Do priehlbiny v korpuse nalejeme krém, ktorý sa snažíme vytvarovať do okrúhleho tvaru. Potom ho zasypeme vydlabaným a na malé kúsky natrhaným cestom, ktoré opatrne vtlačíme do krému.

  9. Ozdobíme lyofilizovanými malinami alebo iným ovocím podľa vlastného gusta a dáme odležať do chladničky najmenej na hodinu.

    Dobrú chuť a nezabudnite sa s výsledkom podeliť na Instagrame s označením @aktinrecepty.

    Machová torta

    Machová torta

    Machová torta

Použité produkty v recepte

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Krtkova torta do pohára

Krtkova torta do pohára

Maková torta bez múky s tvarohom a lekvárom

Maková torta bez múky s tvarohom a lekvárom

Fitness krtkov koláč s tvarohom a proteínom

Fitness krtkov koláč s tvarohom a proteínom

Domáca krtkova torta na plech s jahodami

Domáca krtkova torta na plech s jahodami

Zdravá mrkvová torta s tvarohom a orechmi

Zdravá mrkvová torta s tvarohom a orechmi

Torta Red Velvet z červenej repy

Torta Red Velvet z červenej repy

Torta (nielen) detských snov na štýl Kinder Maxi King

Torta (nielen) detských snov na štýl Kinder Maxi King

Machové muffiny s krémom z mascarpone

Machové muffiny s krémom z mascarpone

Perníková torta s tvarohovo-ricottovým krémom

Perníková torta s tvarohovo-ricottovým krémom

Zdravá tekvicová torta s tvarohom

Zdravá tekvicová torta s tvarohom

Tekvicová torta s kokosovou šľahačkou a slaným karamelom

Tekvicová torta s kokosovou šľahačkou a slaným karamelom

Zdravá mandľová torta s tvarohovým krémom

Zdravá mandľová torta s tvarohovým krémom

Tiramisu torta

Tiramisu torta

Šťavnatá citrónovo-malinová torta, ktorá poteší aj dietárov

Šťavnatá citrónovo-malinová torta, ktorá poteší aj dietárov

Cuketová torta s tvarohom a jahodami

Cuketová torta s tvarohom a jahodami