Ľahký letný pudingovo-malinový zákusok

45 min.
Komentáre
Ľahký letný pudingovo-malinový zákusok

Tento dezert je na leto úplne ideálny. Je totiž takmer nepečený, svieži a ovocný. A aj keď sa to možno na prvý pohľad nezdá, tento recept zvládne naozaj každý. Tak sa doň poďme pustiť.

1 porcia obsahuje

  • 113 kcal
  • 12,6 g sacharidov
  • 3,6 g tukov
  • 5,5 g bielkovín

Na 15 porcií

Na cesto:
Pudingová vrstva:
Tvarohová vrstva:
Ovocná vrstva:
Zobraziť použité produkty

Postup

  1. Ľahký letný pudingovo-malinový zákusok Všetky suroviny na cesto si zmiešame a mokrými rukami natlačíme do formy vyloženej papierom na pečenie. Pripravíme si dávku trpezlivosti, pretože sa cesto lepí (mokré ruky ale výrazne pomôžu). Cesto dáme piecť na 15 minút pri teplote 160 °C.

  2. Puding si uvaríme z mlieka, vody, sladidla a cukru. Necháme mierne vychladiť a rovnomerne natrieme na upečené cesto. Na pudingovú vrstvu opatrne rozotrieme tú tvarohovú. Aspoň na hodinu vložíme do chladničky. Ľahký letný pudingovo-malinový zákusok

  3. Maliny (alebo iné ovocie) si v hrnci zalejeme 150‑200 ml vody, chvíľu povaríme (necháme úplne rozmrznúť) a za stáleho miešania vsypeme k malinám práškové želé. Podľa návodu minútu povaríme, odstavíme a za občasného miešania necháme jemne vychladnúť. Nakoniec nalejeme na tvarohovú vrstvu a necháme stuhnúť v chladničke aspoň dve hodiny, pokojne aj cez noc. Ľahký letný pudingovo-malinový zákusok

  4. Nezabudnite sa s nami podeliť o svoje výtvory. Radi si ich prezrieme s označením @aktinrecepty a #aktinrecepty.

    Dobrú chuť. Ľahký letný pudingovo-malinový zákusok

Použité produkty v recepte

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Jahodový koláč s tvarohom a posýpkou

Jahodový koláč s tvarohom a posýpkou

Machová torta do pohára

Machová torta do pohára

Machová torta

Machová torta

Jahodová torta Fraisier plná bielkovín

Jahodová torta Fraisier plná bielkovín

Torta Red Velvet z červenej repy

Torta Red Velvet z červenej repy

Nepečená jablková torta s tvarohom

Nepečená jablková torta s tvarohom

Čučoriedková torta s tvarohom

Čučoriedková torta s tvarohom

Šťavnatá citrónovo-malinová torta, ktorá poteší aj dietárov

Šťavnatá citrónovo-malinová torta, ktorá poteší aj dietárov

Cuketová torta s tvarohom a jahodami

Cuketová torta s tvarohom a jahodami

Svieža mangová torta s pudingom

Svieža mangová torta s pudingom

Sex na plechu alebo dokonalý dezert s iba 82 kcal na porciu

Sex na plechu alebo dokonalý dezert s iba 82 kcal na porciu

Krtkova torta do pohára

Krtkova torta do pohára

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Pečená ovsená kaša

Pečená ovsená kaša