GymBeam 100% Creatine Monohydrate
GymBeam 100% Creatine Monohydrate
100% kreatín monohydrát, ktorý napomáha podporiť výbušnú silu a zvyšuje tak intenzitu tréningu. Kreatín je vhodný predovšetkým pre silové a silovo vytrvalostné športy.
100% kreatín monohydrát, ktorý napomáha podporiť výbušnú silu a zvyšuje tak intenzitu tréningu. Kreatín je vhodný predovšetkým pre silové a silovo vytrvalostné športy.
Kreatín je látka, ktorá sa bežne nachádza v ľudskom tele, najmä v svaloch, kde pri náročnej aktivite dodáva fosfátové skupiny, potrebné pre regeneráciu spotrebovaného ATP a pomáha tak obnoviť spotrebovanú energiu. Kreatín má tiež schopnosť viazať vodu a tým zväčšovať objem svalových buniek.
Suplementácia kreatínu je obľúbená najmä u športovcov, ktorí potrebujú podporiť silu a výkon pri tréningu. Kreatín monohydrát pomáha podporiť výbušnú silu a intenzitu tréningu a je tak vhodný predovšetkým pre silové a silovo vytrvalostné športy.